眼睛不僅是心靈的窗口，還是身體的晴雨表。有關專家提示，身體健康的密碼，有時會被眼睛在不經意中泄露。因此，要重視眼睛出現的種種癥狀。

眼睛癥狀：莫明流淚或眼睛干燥

解密：如果眼睛總是莫名地流淚，同時伴有眼部疲勞，可能是你的視力未得到及時糾正的結果。因為當你想看清楚某個物體而又無法看清時，眼部的自動調節就會讓眼睛受累，出現酸痛或流淚等癥狀；而如果長久不停地盯著電腦，連眨眼也顧不上，眼睛就會出現干燥、疼痛等癥狀。

提示：前者應及時去專業醫院檢查視力，配戴合適的眼鏡，眼睛癥狀即會消失；而后者需關注眨眼這個簡單的動作，因為它是一種保護性的神經反射，能使眼內水分均勻地抹在角膜和結膜表面，以免眼睛遭受不良刺激。正常眨眼為10~20次/分鐘。

眼睛癥狀：眼瞼蒼白和鞏膜充血

解密：臨床上從眼瞼膜（眼皮內面）的蒼白，就大致可以了解你的血液顏色較淡，進而推測是否有貧血的可能。貧血大多與營養不良有關，同時還會伴有頭暈乏力、氣短頭痛、腰酸腿軟等癥狀；而通常情況下，鞏膜是瓷白色的，但當細菌或病毒等入侵時，血液就會流入鞏膜中的微細血管內，導致充血。

提示：前者可通過進補的方法予以改善，同時還應糾正因減肥造成的偏食或厭食；后者需要在醫生指導下用藥滴眼，以緩解癥狀。

眼睛癥狀：出現眼屎或有異物感

解密：如果只是眼屎多，而沒有其他眼睛不適，很可能是“上火”了，或與吃了過多的油膩食物有關。可以再關注一下舌苔，是否發黃、很厚，并伴有大便干燥、怕熱口干等，這說明身體內熱很重；如眨眼時有異物感，可能是患了沙眼，同時還可能伴有逆風流淚等癥狀。

提示：前者可服用一些泄火、消食的藥物，注意飲食清淡，增加果蔬的攝入量；后者應及時進行治療，不然會造成睫毛倒長、視力下降，嚴重時會造成失明，同時應注意用眼衛生，忌用手直接揉眼。

眼睛癥狀：眼球突出或瞳孔擴大

解密：當身體內的甲狀腺機能亢進時，通常會引起雙眼眼球突出。原因是眼外肌發炎肥大、眼窩組織粘多醣沉積，脂肪增生，以致發生推擠眼球向前的現象；而瞳孔變化與某些精神性疾病關系密切，抑郁癥患者常表現出持久的瞳孔擴大，這種瞳孔擴大與大腦活動有關。由于抑郁癥患者的選擇性注意受到影響，所以同時還會伴有視線遲鈍、目光呆滯的癥狀。

提示：如果發現自己不僅眼球突出，還出現脖子變粗等癥狀，應及時去醫院診治；有抑郁癥狀并不能診斷為抑郁癥。一般來說，只有程度嚴重、曠日持久、殃及日常社會或生理功能才算病態，需要醫生通過全面、系統、綜合地分析患者的情況才能做出相應的診斷。

眼睛癥狀：眼角發癢或流膠狀物

解密：眼睛癢是很多眼部疾病的先兆，但是如果沒有伴有其他癥狀，如眼睛發紅、怕光等，很可能是過敏體質的表現之一；如果在清晨醒來時，眼睛里可拉出一種粘稠的白色膠狀物質，眼睛還時不時地發癢，有可能是患上了急性過敏性結膜炎。

提示：如果眼角癢，同時伴有鼻癢、流涕、打噴嚏等鼻子方面的癥狀，要盡快使用有效的抗過敏藥物，而熱水洗澡也能緩解大多數過敏癥狀；急性過敏性結膜炎需要用藥滴眼治療，同時應糾正不良的用眼習慣，防止眼疲勞。

眼睛癥狀：出現水腫或夜盲癥

解密：盡管引起眼部水腫、形成黑眼圈的情況很多，但就全身器官來說，通常腎功能不太好者，更容易出現眼部水腫問題。中醫認為，腎主水。是指腎具有主持身體水液代謝、維持體內水液平衡的作用，如果它出了問題，水腫就會發生在身體各個部位，眼睛尤甚；如果在黃昏降臨時，眼睛會隨著黑夜的到來而模糊不清，可能是患了夜盲癥，通常是體內維生素A缺乏所致。

提示：眼部偶爾出現水腫一般無需過于緊張，如果眼部水腫一直不退，最好還是去醫院檢查一下為好；夜盲癥的治療方法很簡單，多吃富含維生素A的食物，如胡蘿卜、蔬菜、蛋類、甜薯、牛奶、動物肝臟等就能有所改善，如果需要還可用些魚肝油等。

眼睛癥狀：角膜白環或眼瞼抽動

解密：50歲以上，如果發現角膜邊緣部出現一圈約1～2毫米地白色環，醫學上稱為“角膜老年環”，有這種角膜老年環者和正常者相比，總膽固醇水平高的幾率要增加60％；如果出現眼瞼抽動，視力一陣陣模糊、畏光等，這是壓力太大引起的。

提示：如果一旦發現角膜有白色環，應及時去醫院檢查，以排除高指血癥；有壓力引起的眼瞼抽動，只需有效調整自己的工作節奏，改善睡眠，不要過于疲勞，一般都會緩解的。