我們都知道，上環給女性帶來的危害是很大的，現在很多人在嘗試避孕失敗以后都會去上環。那么既然上環的危害那么大，男性朋友在女性上環以后應該做些什么事情呢？下面360常識網的小編就為大家講解一下！

上環是我國女性常用的一種避孕方式，據相關統計，有超過百分之六十的女性采用了這個避孕方式，又叫做宮內節育器。那么，女人上環后注意事項有哪些呢？

1、放置后可能有少量陰道出血和下腹部不適，大多會自行消失;放置宮內節育環的主要并發癥是出血。主要癥狀是月經量過多、月經期延長、經期不規則出血等。一般來講，放環后總有少量出血，但不會超過一周。若出血超過一周，或出血量多如月經量，就屬于異常反應。如出血多、腹痛、發熱，應去醫療單位診治.

2、一周內不做過重的體力勞動; 三天內應臥床休息，太用力易出血并且易發炎。

3、術后半月內禁止盆浴。

4、放置后3個月內，注意少一些活動，避免重體力活動，包括長時間到處行走、長時間坐、站立等，如果月經量可能增多，經期就應注意節育器是否脫落的現象，有陰道的流血不能同房或者是盆浴。

5、如果出現下列情況之一，立即去醫院診治：劇烈腹痛、發熱、骨盆區疼痛，陰道分泌物增加;月經未轉或有懷孕可能;節育器脫落;房事生活時疼痛;出血過多或者有不規則出血或流血不止等等。

上環的危害男人要知道

1.放環對身體的傷害

a.放環容易引起不適，比如下腹疼痛、腰酸、白帶變多、或者月經不正常的現象，一般引起的不適反應，都會在3個月之內慢慢消失的，所以不需要特別的緊張，注意放松心情。b.少部分放環可能會因為醫生技術出現問題導致子宮穿孔，存在一定的危險性。c.一些人放環之后會腹痛，然后出現發燒癥狀，一般是因為操作有問題或者沒注重衛生而受到感染。

2.放環的最佳時間

a.放環的時間可以是順產產后馬上就放環，也可以選擇產后42天、3個月、或者剖腹產后6個月，這些時間放環都是比較適宜。b.放環應該選擇在月經干凈之后的3至7天放環，這樣才不會容易引起感染，引發一些婦科疾病。c.出現惡露未盡或者子宮出血之類的不良情況時候，都不適宜放環，要等到恢復治療好了才可以進行放環。

3.放環的注意事項

a.放環之前應該做好相應的檢查，醫生應該根據子宮大小選擇大小合適的宮內節育器，否則容易對子宮造成了傷害。b.放環之后2個星期以內不可以同房。c.放環2周之內，要注意會陰衛生，以免容易發生感染。另外，不可以盆浴，不然很容易受到感染的。 d.放環之后要休息一個星期，不要做過重的體力活，也不要做劇烈運動。e.放環后每個人的適應程度都是不同的，如果出現什么異常的話，要及時地去醫院給醫生檢查，需要治療的話要馬上治療，以免留下后患。 f.放環之后要定期去檢查一下，特別是放環后的三個月內，要留意宮內節育器會不會脫落了，定期的檢查有助于更早發現問題，才能有效解決問題。

女性避孕“上環”的護理常識

“上環”是我國育齡期婦女最常用的長效避孕措施，往往一個環在體內放置的時間可達十余年。放環本身是一個小手術，在子宮腔內放進一個異物，需要有一個過程身體才能適應。術后不注意護理，很容易感染。

那么上環后的護理該注意哪些方面呢？

一、上環一周內嚴禁參加重體力勞動，以免造成環的脫落(吉妮環例外)和出血。

二、兩周內禁性交。過早性交可能會將細菌帶入宮腔，引起感染。

三、過于激烈的運動可能會導致避孕環脫落(固定式避孕環例外，如吉妮環)，建議五周內禁水下作業和跳躍運動，如田徑運動、水中運動、跳節奏快的舞。

四、注意在上環3天內應全休，最好臥床休息，以免造成環的脫落(吉妮環例外)和出血。

五、4周內忌盆浴，以免不入陰道引起感染。可以淋浴和擦浴。

六、注意外陰的清潔衛生，最好每天用清水清洗，保持清潔，以防感染。

七、半年內應密切注意月經期或大便時環是否脫落(固定式的吉妮環例外)，最好每年到醫院進行X線觀察環一次。

八、注意月經規律，如有異常應及時找婦科醫生診治。

九、注意營養，多吃含鐵食物，以防因經血量過多而引起貧血。

十、上環3~6個月內有下腹不適，屬正常現象，不必太過擔心。

十一、上環7個月仍有下腹墜感、腰酸腹痛、陰道出血、經血量超過平常一倍，應找醫生診治，如再不見好轉應取環，改用其它避孕方法。

以上為大家介紹了上環后的護理常識，希望女性朋友要做好護理。

上環后飲食有什么注意事項

上環后應注意飲食調理， 適當增加營養 ，特別是多吃一些鐵質含量豐富的食物，如瘦肉，豬肝，豬腰，雞蛋等食品，也可多吃豆制品類，增加蔬菜類和新鮮水果，一般經上述飲食調理，能有效地預防因放環后副作用給人體帶來的體能消耗。

上環后的身體飲食調理應以合理攝入充足的營養，飲食應以合理營養為基礎，平衡膳食為原則。中醫內經里說：五谷為養，五畜為益，五菜為充，五果為助”就是一個符合現代觀點的平衡膳食原則。

上環后幾種簡單易行的食療方

1、豬肚蓮子

把蓮子放在豬肚中煮，有健脾益腎，補氣的功效。

2、黃芪甲魚湯

有益補氣，滋陰養血的功效。

3、紅棗山藥銀耳冰糖飲

有滋陰養血益肺補氣的作用。

4、山藥薏苡仁柿餅粥

山藥雙補氣陰，扶助正氣，薏苡仁利濕抗癌以祛邪，柿餅潤肺并消瘤。

5、枸杞子烏雞湯

滋補腎陽，益氣血等功效。

6、枸杞子銀耳冰糖羹

滋補腎陽，滋陰潤肺，益胃生津等。

7、清炒血豆腐

有補氣益血、解毒等功效。以上都可作為平時的飲食內容，或結合自己的實際情況選用。為以后的各種治療創造良好的身體條件，改善營養狀況，提高治療效果。

結語：從上述的知識我們可以看出，在上環以后，女性有很多的注意事項，不管是飲食還是生活方面都要做好保健，這樣才能將傷害降到最低。上環也是要講究時間和方法的，上述就是關于上環的知識，希望可以幫助到大家！