雞皮膚給很多人帶來了苦惱，這影響著我們的美觀。雞皮膚是一種皮膚病，屬于角質化異常的疾病，一般在臀部、背部及臉頰比較明顯，實際上雞皮膚是可以去除的，針對這個問題，下面我們就來詳細的了解一下。

雞皮膚癥狀

1、主要癥狀是毛孔的顏色比較深，顆粒粗糙，和雞皮疙瘩非常相似。

皮膚顏色主要以暗紅或褐色為主，想要治療這種疾病，首先要溶解角質，

雞皮膚的朋友洗澡的時候，水溫不能太高，即使在冬季也不能太高，用四十度的水溫洗澡比較好。

要勤洗澡，但是也不用天天都洗，要注意補充皮膚的水分。

2、雞皮膚的朋友要注意保養皮膚，除了要用去角質的護膚品以外。

洗完澡以后還要用身體乳液保養，不能讓皮膚缺油，如果雞皮膚比較嚴重，在保養的同時要注意治療。

3、雞皮膚的治療不是一朝一夕的事情，患者要有足夠的耐心，治療這一疾病。

去角質是非常重要的，但是不要太頻繁，洗澡的時候也不要用力的搓。

什么是雞皮膚

雞皮膚的中醫學名是毛周角化癥，是一種角質化異常的疾病。

常發生于手臂和腿部之正面或外側，常被誤以為是粉刺、青春痘或是沒洗干凈。偶爾可見于臀部、背部及臉頰。

雞皮膚消除的方法

1、日常所用的一些去雞皮膚方法，例如絲瓜布、磨砂膏、浴鹽等洗澡時用于搓去體表過多角質的產品。

這也是一些雞皮膚患者非常常用的一些方法，這樣的方法盡管可以緩解癥狀，但是卻不能徹底治愈雞皮膚。

只是起到緩解的作用，而且經常使用會傷及皮膚，只能是雞皮膚的輔助治療。

2、因為雞皮膚患者體內缺少維生素A和B，所以富含維生素A的食物或藥品應該是雞皮膚患者日常生活中的首選。

但是僅僅補充維生素A還是遠遠不夠的，去雞皮膚最好的就是選擇合適的產品。

3、治療的期間不要吃辛辣刺激性食物，不要抓傷皮膚，跟不要讓日光暴曬，曬得太厲害會有發干發癢的。

4、平時要注意肌膚的營養與濕潤，當肌膚處于惡劣的環境中時，一定要做好防護，免得造成對毛孔的堵塞，要勤洗澡，保持肌膚的干凈衛生。

5、擺對心態，積極預防和治療，還是很容易擺脫雞皮膚的困惑，擁有健康美麗的肌膚的。

6、溫和去角質，因為“雞皮膚”與角質變厚有關，所以溫和地去角質是必要的，但一定不可過度。

都能達到去角質的效果，只是，每天這么洗，會令本來就很干燥的“雞皮膚”受不，而變得更薄更干，反過來又會刺激“雞皮膚”變得更厲害。

7、外用藥膏涂抹，外用皮膚角質軟化或角質溶解劑，可以減輕癥狀，使皮膚表面變的比較光滑。

如外用藥膏等，應該從低濃度開始，以避免對皮膚產生刺激，每天晚上用一次。藥物需要長期堅持使用才能有效果。

8、巧用醋去雞皮膚把醋做為主打水，然后加入甘油。比例是3：1，攪勻后噴在四肢。

邊抹邊按摩十五到二十分鐘。每天兩到。每天堅持你會發現原來的小顆粒變小，顏色也變淡很多。皮膚也光亮平滑了很多。

9、正規醫院治療，一粒粒的“雞皮膚”會讓人很想“除之而后快”，但是用手擠、抓、摳，會使毛孔周圍的組織水腫，這樣毛孔開口變得更小，更容易堵塞，會產生粉刺、毛囊炎;

用維甲酸、或在專業醫師指導下進行果酸換膚，都能讓皮膚在幾天內呈現晶瑩剔透。但這只是“應急之法”，治標不治本，若經常這樣處理，還會使皮膚的屏障功能變得更弱，令皮膚更干燥、更敏感。

結語：以上就是關于去除雞皮膚的相關的知識介紹，大家應該都有了一定的了解了。一定要用正確的方法來去除雞皮膚?；蛟趯I醫師指導下進行。所以千萬不要去抓、去撓。希望以上的內容能夠對大家有所幫助。