三伏天的時候進行三伏灸是再合適不過了，很多市民也會選擇在三伏天的時候進行艾灸治療，三伏灸具有養生治病的功效，可以治療多種疾病，但是三伏灸并不是任何人都適合的，那么你知道在三伏灸的時候要注意什么嗎？一起跟隨小編了解一下吧！

三伏灸的作用有很多，尤其是適合這樣炎熱的夏季，那么你知道在這樣炎熱的夏季做三伏灸要注意什么嗎？

三伏灸注意事項

1、提前問診再貼天灸

中醫將人體體質分為平和質、氣虛質、陽虛質、陰虛質、淤血質、痰濕質、濕熱質、氣郁質、特稟質等九中體質，天灸對陽虛質和氣虛質的人效果很好，但對陰虛質和體質濕熱的人就不適合天灸，天灸所用都是性溫通、溫陽的藥物，體質濕熱的人一旦貼藥，就像火上澆油。所以，在決定做天灸前，最好先到醫院問診，詢問醫生是否適合做天灸，看自己有哪些對應癥，主要貼哪些部位，這樣在貼藥當天可使醫生迅速完成貼藥，節約問診時間。

2、貼藥期間的飲食禁忌

貼藥的當天以及次日不能吃生冷、海鮮、辛辣食物，還有易化膿食物，如牛肉、鴨、鵝、花生及其他煎炸食物，貼藥10小時內不能洗澡。治療的同時應戒食如牛肉、鴨肉、鵝肉、花生及其他煎炸食物。敷貼期間應禁食生冷刺激性食物，不要貪涼，不要吃肥甘厚膩、生痰助濕的食物，禁食海鮮、蝦等易發物，以免影響治療效果。

3、貼藥后的注意事項

天灸療法又稱“發泡灸”，貼藥后起水泡是正常現象。成人一般貼2-4小時，兒童貼1-2小時，貼藥后皮膚有發熱感，灼痛感，各人皮膚耐受情況不一樣，但以能耐受為度。敷貼之后，一般人的局部皮膚都會有灼熱和紅潤，如果穴位上的皮膚起泡，效果會更好，證明所貼藥物已由皮膚滲入穴位經絡，通過經絡氣血直達病處，但瘢痕體質的患者起泡后可能留下瘢痕。貼藥后如皮膚出現水皰，應注意保護好創面，避免抓破引起感染。

4、做三伏灸重在堅持

一般來說，三伏天灸一年至少要做三次，分別在初伏、中伏、末伏各做一次。也可在入伏前10天和出伏后10天做加強。天灸的作用是防病保健，并不是治療疾病。一個天灸的療程是三年，主要目的是防病保健，如果半途而廢，做一年停一年，效果肯定會打折扣。

5、三伏灸的禁忌

患咳喘但是伴有發燒的患者、肺結核活動期伴有咯血的人都不能用“三伏灸”法治療，從中醫角度說，患有這些疾病的人，或者陽盛，或者陰虛，總之體內都存著不少的“火氣”，如果再用熱性的藥物，會使陽更盛，陰更虛，不僅會加重發熱、咯血等病情，甚至有危及生命的可能。

還有，皮膚嬌嫩或有破損，以及少數極易過敏的患者也禁止用“三伏灸”，藥物貼敷之后會使皮膚發熱、充血，甚至起泡，就是皮膚正常的也要細心護理，否則容易引起局部感染。另外，患有嚴重心肺功能不全的人，也不能用“三伏灸”來治療。因為藥物貼敷后機體會出現一系列的反應，如加快血液循環和新陳代謝的速度等，這些反應會加重心肺的負擔，引起水腫、心慌、氣急，嚴重的還會發生心衰。心肺功能不全在老年人中多見，所以建議老年朋友們在選擇冬病夏治的時候，一定要慎重再慎重。

貼敷時間要記住

“三伏灸”起源于秦漢、被稱世界上最早預防醫學手段，系在全年中陽氣最盛的三伏天，以中藥制成的藥餅，在相應穴位進行貼敷濕熱，促進血脈運行，疏通經絡，以達到養身調理的效果。

進行三伏灸時間短暫，為每年的頭伏、中伏、末伏三天。今年的初伏為7月18日，二伏為7月28日，三伏為8月7日，加強伏為8月17日。

隔姜灸最正宗

“三伏灸”中，“隔姜灸+貼藥”是最傳統療法。隔姜可使貼的藥容易滲透，激發穴位功效使療效疊加，才能發揮三伏灸的真正療效。

隔姜灸加藥貼一般需要30-40分鐘。之前要事先準備，精選的大老姜，要切成厚度相等的姜片。隔上姜片點燃艾灸，待灸燃盡再敷貼上藥，只有這樣才是正規定義的三伏灸。

特別強調，作為慢性疾病的治療，三伏灸一般需要堅持三個療程，也即連續三個夏天都要按時完成初伏、中伏和三伏的治療。有的醫院還推出加強灸以及冬天的三九灸，鞏固療效。

哪些病適合“三伏灸”

傳統上，三伏灸適合陽氣不足引起一些疾病的患者，主要適合兩大類疾病，一是有過敏性疾病，如支氣管哮喘、過敏性鼻炎、老年慢性支氣管炎及小孩冬天易感冒等;二是跟虛寒有關的疾病，如胃痛、結腸炎、關節痛、虛寒頭痛引起的腰痛及老年人常見的慢性骨關節病等。

結語：以上就是360常識網為您介紹的內容，通過上文的介紹，大家知道什么是三伏灸了吧，也知道在三伏灸的時候要注意什么了，三伏灸也是有講究的，最重要的還要自身適合，并且要堅持，堅持下去才會有效果，希望上文的內容可以幫助到大家。