三伏天一般是小暑之后就會開始，三伏天的到來，說明天氣開始炎熱起來，三伏天的時間比較漫長，橫跨“小暑”、“大暑”、“立秋”三個節氣，三伏天進行三伏灸可以治愈疾病哦，下面趕緊跟隨小編了解一下吧！

三伏天分為三個階段，分別為初、中、末伏，共30天，還有些年份是40天。為順應天時，貼敷治療定在初、中、末伏的第一天，而當遇到歷時40天的“三伏天”時，為了保證治療的連貫性，使每次貼敷的間隔時間相同，通常會增加一次，稱之為“加強灸”。

需要提醒的是，其實穴位貼敷作為一種治療方法，并不是只限于三伏天使用。數據顯示，三伏天和非三伏天做穴位貼敷對預防“冬病”發作都有效果，只不過前者效果更好些。

據個人經驗，連續貼3年以上者效果比只貼一二次或者貼一二年的要好。

三伏貼配方

白芥子25%，延胡索25%，鵝不食草20%，細辛15%，甘遂15%，用生姜汁調勻，制成一毛錢硬幣大小。

藥材炮制

現在各家所制備的藥膏中，藥物配比差別較大，尚沒有共識性的結論。據文獻報道顯示，各藥在不同的處方中，相對于不同組成的其他藥物，一般比例范圍是：白芥子占比最大，約為35-40%，細辛次之，約為15-25%，其他的延胡索約占10-30%，甘遂10-20%。

白芥子、延胡索、甘遂和細辛采用道地藥材，白芥子可以通過炒制或者調整其配伍比例控制對皮膚的刺激程度，其余藥物均采用生藥。

藥物制備

藥物制備過程要求在無菌、清潔、常溫環境下進行，或者在當地醫療機構的專用制劑室完成。

藥物的制備方法

采用潔凈藥材，將藥物烘干，粉碎，過80~120目篩，備用。

姜汁的制備方法

采用生姜，洗凈，粉碎，三層無菌紗布擠壓取汁而成。姜汁的濃度各地醫院可以根據原有的經驗和地域的特點在50%~100%之間適當調整，濃度調整可以通過加適量蒸餾水調配而成。

生藥粉和生姜汁的比例為10克：10毫升，可以根據各地氣候因素和經驗予以適當調整。

貼敷時取生藥粉用姜汁調成較干稠膏狀，藥物應在使用的當日制備，或者置冰箱冷藏室備用。

功效主治：體虛易感冒，慢性病(慢支，哮喘，過敏性鼻炎).四肢關節痛.

使用方法

每年夏季三伏天使用，分別做成直徑5公分的圓塊，貼在背部肺俞、心俞、膈俞左右共6個穴位上，然后用膠布固定，一般貼4--12小時取下，每隔10天貼一次，即頭伏、二伏、三伏各貼一次。

三伏灸的第一個關鍵是背部肺俞、心俞、膈俞左右共6個穴位.每個穴位一是要找準，二是貼后要有反應，

三伏灸的第二個關鍵是藥物調配.白芥子是主藥，發皰藥，要炒后才能用，炒白芥子要求剛剛黃，不過黃！過黃則發皰不佳.不夠黃則發皰過度，引起皮膚過敏.

找準背部肺俞、心俞、膈俞左右共6個穴位的關鍵是體位.患者端正坐好.充分露背，雙上肢相擁.含胸拔背.背部雙肩胛崗最低點聯線就是肺俞(第三胸椎)，下推二個胸椎為心俞(第五胸椎)，再下推二個胸椎為膈俞(第七胸椎).左右相隔三寸(患者一掌).

貼敷時間勿少于4小時

在準備貼敷前，一定要清潔皮膚，如果有嚴重的皮膚病或是過敏的話，建議最好不要貼敷。

貼藥后不要過分活動以免藥物移動脫落。有些人貼敷后會出現一些局部皮膚反應。周繼樸介紹，一般來說輕微的皮膚發紅或冷熱感覺屬于正常，如果皮膚特別紅，需要縮短貼敷時間，以4-6小時為宜，如果短于4個小時的話，可能會影響療效。

有的病人在貼敷后局部皮膚起小水泡，周繼樸表示，這種情況輕者一般不需處理，但應保持皮膚干燥、清潔，切勿抓破水泡以防感染，如水泡較大或破潰則需來醫院門診進行相應處理。

如果貼敷后皮膚局部出現刺癢難忍、灼熱、疼痛感覺時，專家則建議應立即取下藥膏，禁止抓撓。出現這樣的反應后，也不宜擅自涂抹藥物，一般可自行痊愈。

貼敷需連續堅持3年

至于具體的貼敷時間，在每一伏時需各連續貼敷三天，每天貼敷6-8小時，如皮膚無不適，亦可適當延長時間，但一般不超過24小時。

有些病人貼敷一年覺得效果較好，第二年就停止貼敷了，最好能連貼三年，這樣鞏固效果較好。三年為一療程，病程長的患者可適當延長療程

冬病夏治每三伏為一個療程，一般需連續貼敷3年，也就是3個療程。第一次接受治療的病人，在冬至加強一個療程可加強療效。

只有堅持按療程治療，才能保持藥效的發揮，經絡才能處于持續興奮應激的狀態，對病邪的祛除才能保持力度和慣性，效果才會更好。而每錯過一季伏天，就意味著患者的康復至少要向后拖延一年。

治養結合才能提高療效

貼敷并非貼完就萬事大吉了。在敷貼期間需要注重飲食起居等各方面的調整，才能提高療效。

周繼樸表示，接受冬病夏治的患者即使在三伏天也要在飲食、生活上有所克制，不要和正常人一樣乘涼休閑、避暑，以配合治療，達到最佳效果。

在起居方面，需要做到的就是遠離空調。因為進入空調房后，皮膚會因遇冷毛孔收縮，影響藥物的滲入，同時也會降低經絡傳導的速率和活躍性。貼敷當天更是應避免過度吹電風扇、空調，保持開窗通風。

充足的睡眠和樂觀的情緒也很重要，每晚保持7~8小時的睡眠可使全身肌肉放松，神經緊張得到調整，從而提高經絡穴位對藥物刺激的識別，引導藥效直達病灶。而研究表明，平和樂觀的情緒可使機體免疫功能處于一種最佳狀態，這種狀態有利于頑疾的治療和康復。夏季氣候的影響使一部分人心情煩躁，易于激動，因此，一定要根據自己的特點通過轉移注意力、聽音樂等方式有意識地克制自己的這種情緒。

貼敷期間適度的鍛煉也有助于帶動體內滯留的寒氣發出體表，同時增強體質和機體的抵御能力。

飲食方面則要少吃冷飲。冷飲一方面可傷及脾胃的陽氣，使本已陽虛的體質更加虛弱;另一方面，冷食可使沉積在體內的寒氣凝滯，向外發散時困難，影響治療效果。貼敷期間還應禁食生冷刺激性食物，少食肥甘厚膩、生痰助濕的食物，禁食海鮮、蝦等易發物，以免影響治療效果。

結語：以上就是360常識網為您總結的內容，通過上文的介紹，大家知道三伏灸有哪些作用了吧，夏季進行三伏灸可以幫助你緩解疾病，預防冬季復發，所以大家可以嘗試一下哦！