提起牙周炎，相信各位朋友們都不會感到十分的陌生，很多人都被這樣的毛病所困擾著，而且這也是一個反復發生的問題，疼起來的話讓人感到十分難受，那么用什么抹在頭頂可以緩解呢？牙周炎原因是什么，牙周炎癥狀又有那些呢以及牙周炎怎么治療。

兩年來，本人一直受牙痛的困擾，開始不痛，只是不能喝涼水，一喝就感覺牙齒酸倒了，一直都沒有太在意。半年前，變嚴重，晚上會被疼醒，去口腔醫院檢查方知是牙周炎。

后來就開始按壓相關穴位。按一小會(2，3分鐘)，果然有效。能保2，3個小時不痛，但是晚上還是會再次疼醒。受到穴位注射藥物、外敷藥物的啟發。

隨用醋涂抹，沒有想到效果很好，晚上不再疼醒。2天后，完全康復。連困擾兩年的喝涼水感覺冰牙的毛病也一并搞定！早上刷牙喝涼水漱口，再也沒有不適應的感覺了！

后推薦給家人和同事實踐，都感覺效果很好。

體會

用醋涂抹按摩頭部相關穴位，療效好于單純按摩，而且非常省事。一般涂抹后，對于一般的牙周炎，1~2天可以緩解。

牙周炎不治后果很嚴重早上起來刷牙時，牙刷上有血;照照鏡子，發現牙齦紅腫;親朋好友也“投訴”你的口氣大……

當出現以上癥狀時，你很可能患上了牙周病，需要及時就醫。不過在我們身邊，好多人會把這些問題當做“上火”，自己買點消炎、清熱的藥吃吃。

口腔科醫生提醒，吃藥或用藥物牙膏有時能一定程度緩解不適，但這治標不治本，牙周炎并沒有得到根治，還會復發或繼續加重，甚至會導致牙齒脫落，因此建議到醫院接受規范治療。

牙齦紅腫很可能是牙周炎

牙周病在普通人群中的患病率非常高，據統計，牙周病患病率(包括牙齦炎和牙周炎)在我國高達90%以上。

引起牙周炎的發病因素有很多，其中最主要的是菌斑和牙石，口腔衛生不良會使牙齒及牙齦表面形成細菌薄膜——牙菌斑。如果牙菌斑不除去，就會在口中逐漸鈣化，形成牙石牙齦，致使牙齦紅腫出血，引起牙齦炎癥。

牙周炎的早期臨床表現為口腔異味、牙齦紅腫、刷牙或咬硬物時牙齦出血等。有些人由于缺乏口腔衛生知識，不了解牙齦出血與口腔衛生的關系，一旦發現牙齦出血，便立即停止刷牙，這樣反而加重了牙齦的炎癥。

隨著牙齦炎癥逐步向深層牙周組織發展，可出現牙齒松動和移位、咀嚼無力或疼痛、牙齦退縮、牙根暴露、食物嵌塞、牙周膿腫，甚至牙齒脫落，到此時才去就診為時已晚。

通常采用的方法是針灸、刮痧、或按摩穴位來輔助治療疾病。醋具有殺菌，活血的作用。用醋抹穴位，其實是用藥物滲透穴位的方法。

1.聽宮

取法

耳屏正中前方，張口時呈凹陷處。

主治

⑴耳源性眩暈⑵三叉神經痛⑶牙痛⑷耳聾耳鳴。

2.翳風

取法

耳垂后，下頜角與乳突之間凹陷處。

主治

⑴流行性腮腺炎⑵牙痛(齒根膜炎)⑶面癱⑷急救⑸偏頭痛。

3.下關

取法

在顴弓下緣凹陷處，當下頜骨髁狀突的前方，閉口取穴。

主治

⑴面癱⑵牙痛⑶下頜關節炎⑷顳頜關節功能紊亂綜合征⑸足跟痛。

其實這三個穴位很好找，嘴邊張開，耳屏正中前方、耳垂后方都會出現一個凹陷。耳屏正中前方凹陷為聽宮穴，耳垂后方凹陷為翳風穴。下關穴則是在在顴弓下緣凹陷處。

消除護牙五大誤區

保護牙齒是一輩子的事情

專家指出，每天早晚分別刷牙3分鐘、飯后漱口是“必修課”。此外，以下幾大常見誤區也需破除。

忽略刷牙小細節

刷牙時別左右來回“拉大鋸”，而是要采用“畫圓圈”的方法，讓刷毛與牙齒、牙齦成45度角，使牙刷毛的一部分進入牙齦與牙面的間隙，另一部分伸入牙縫內，以畫小圓圈的方式活動。

刷牙水以35℃~36℃為宜，刷前牙刷不要沾水，也別用水漱口，這樣能減小牙刷、牙膏與牙齒的摩擦。

沒給牙齒一張好“床”

健康的牙齦是粉紅色，邊緣貼合在牙面上。如果牙齦變成紅色，邊緣腫脹、增厚，看上去變軟了，最明顯的是出血了，就說明牙齦有問題。

橫著刷牙、牙刷太硬都會傷害牙齦，應用軟毛牙刷畫圈刷。刷牙后洗凈右手可做個“牙齦按摩”：將食指放在牙齦黏膜上，來回移動按摩數次，結束后漱口。

意想不到的壞習慣很傷牙

不愛運動、不吃早飯、吃零食、喝飲料等習慣也會間接傷害牙齒。研究發現，有焦慮、抑郁等癥狀的人，口腔健康狀況較差，更易掉牙。這可能與他們壓力過大，影響免疫系統等因素有關。而吃完飯馬上刷牙會損害牙周，最好飯后半小時再刷。

缺牙不補、無牙不刷

不管是什么原因導致的缺牙，都應在3個月左右修復好，因為長期缺牙會導致牙兩側的牙齒出現傾斜、移位，嚴重者甚至造成一側牙失去功能，還會增加牙周病、齲病的發病率。

此外，還有很多人牙齒掉光后，就不再關注口腔，建議戴假牙的老人每天晨起、飯后、睡前都要用清水漱口，“趕走”殘留在口腔中的食物殘渣。

洗牙、用牙線讓牙縫變寬

定期洗牙是對付牙周病最有效的方法。洗牙后感覺牙縫變寬，是因為本身就有牙周病，牙齦萎縮了，平時被牙結石包裹住沒察覺。生活中一旦塞牙應用牙線去除，用牙簽容易傷害牙齦等組織。

結語：牙齒是我們身體上十分重要的一個部位，一直以來也都是頗為的受到人們關注，而如果不健康的生活習慣是很容易導致牙齒出現健康問題的，所以這一點各位一定要謹慎，而且大多數還伴隨著牙周炎，嚴重了會讓人感覺疼痛難忍。