不知道有沒有朋友遇到過口臭的問題，很多人直覺性的認為，口臭可能就是口腔內部的原因，其實不然，我們應該從身體內部上再去找原因，下面我們就來看看口臭為啥會導致痘痘吧，有痘痘怎么辦？如何祛痘呢？

吃什么都不香、口氣很重、睡覺總是流口水、臉上痘痘不消停、肚子里面老有氣、大便不成形、什么都沒干也覺得累……如果你出現了以上的癥狀，快給你的脾排排毒吧。

中醫學說的脾不僅是器官本身，更重要的是代表整個消化系統，它具有對營養物質的受納、運輸，以及氣、血、精、津、液的生成、轉化、敷布等功能。

脾為輸送人體精氣的重要臟器，古人尊脾為“后天之本”。既然脾的功能如此重要，那么該如何保護我們的脾呢？

外熱、內熱一起來，人體極易感受外來濕邪的侵襲，出現渾身無力、舌苔濁膩、食欲下降、心煩焦躁、頭身困重、口渴惡心等，中醫稱此為濕熱病。

長痘、口臭口干等癥狀，都是體內濕熱在作祟。這時，應該注意通過各方面的調養來保持身體的活力。

青春痘，在中醫里面叫痤瘡，根本的原因在于濕熱導致痰凝血瘀，生成痘痘。如不及時調理，就會化膿，生成暗瘡。

濕熱體質之所以容易得這些，就是因為體內濕、熱兩種病邪太盛，機體出于本能向人發出信號，因此長痘或者化膿。

有些人口苦口干口臭、容易胃脹，腋臭，性情比較急躁，也是因為體內有濕熱。用中醫的話來說，濕屬于陰，熱屬于陽，二者融合在一起本身就是一對矛盾，要打架的。

按摩最強健脾穴——太白穴

太白穴是脾經的原穴，位于足內側緣，在足大趾本節(第1跖骨關節)后下方赤白肉際凹陷處，是具有統攝作用的穴位。

按揉此穴，可以補脾，對脾虛引起的食欲不振、渾身乏力、水腫、腹脹等疾病有著很好的防治作用。另外，揉太白穴還可調節血糖，治療糖尿病。

太白，經穴名。出《靈樞·本輸》。屬足太陰脾經。輸(土)、原穴。在足內側緣，當足大趾本節(第1跖趾關節)后下方赤白肉際凹陷處。布有隱神經及腓神經分支，足背靜脈網，足底內側動脈及跗內側動脈的分支。主治胃痛，腹脹，嘔吐，呃逆，腸鳴，泄瀉，痢疾，便秘，腳氣，痔漏等。直刺0.5-0.8寸。艾炷灸1-3壯，或艾條灸3-5分鐘。

此穴是人體健脾要穴，能治各種原因引起的脾虛如先天脾虛、肝旺脾虛、心脾二虛、脾肺氣虛、病后脾虛等，并有雙向調節作用，如揉此穴腹瀉可止，便秘可通。

另外，點揉太白穴還可調控血糖指數，高者可降，低者可升。太白穴就是通過脾來補肺的這么一個穴，健脾的功能相當于山藥薏米粥。

不過，按摩時要注意力道，以穴位處微微感到脹痛為度，不必用太大力氣，每天堅持按揉3～5分鐘，不用吃任何藥也能補脾。

食鹽熱敷，驅寒養脾

在中醫上，鹽分可調體內元氣，并且有驅寒的作用。在厚厚的紗布袋內裝上炒熱的食鹽100克，置于臍上三橫指處，可以達到養脾的作用。

濕熱的人體就是濕、熱二者廝 殺的戰場，無論哪一方力量更強大，戰場所在都是元氣大傷的地方。

由于濕和熱主要傷害的部位是脾胃，所以會有飲食不佳、口臭、口干等癥狀。

這些癥狀通過外在調理不能根本解決，清體熱、排濕氣，調理體質才是有效途徑。

經常長痘痘也有可能體內有肝毒素，這是因為經常熬夜，生活作息不規律引起的，最好晚上十點左右就上床睡覺，即使睡不著的話也要躺著休息，這樣才能把體內毒素排出去。

經常長痘痘的人通常都是油性的皮膚，所以洗臉的時候也是要洗干凈的，要選擇有深度清潔的洗面奶洗臉，這樣才清洗的干凈。有的人經常面對電腦。在用完電腦的時候也是要馬上的洗臉的，這樣才不會經常長痘痘。

大部分痘痘都是醫學上所說的痤瘡。痤瘡常有兩種表現：一種叫粉刺，是單純由于油脂分泌增多致毛孔堵塞而形成的小丘疹，不發紅。

另一種叫毛囊性丘疹，是毛孔堵塞時間比較長后，細菌在毛孔內滋生而形成的炎癥，會發紅、甚至出現膿點。大多數痤瘡的產生和皮膚的油脂分泌、內分泌密切相關。

中醫針灸祛痘的原理是根據每個人的長痘具體原因，比如飲食結構不合理、肺火、胃火或者脾胃不調等，針對性的刺激人體穴位，“虛則補，實則瀉”，調理氣血和臟腑的功能，實現經絡通暢，達到祛痘美容的目的。

針灸祛痘的優勢一方面可以排除體內毒素，調節內分泌，控制油脂腺分泌，收縮毛孔，對急性期、炎癥明顯的痤瘡效果尤佳。

另一方面可刺激血管擴張，改善機體的微循環，增加面部的皮膚營養，促進面部的色斑吸收、創面的愈合和痘印的消退。

刺絡放血是根據病人的病情，運用特制的針具刺破人體的一定穴位或淺表的血絡，放出少量血液，以治療疾病的外治方法。

喜歡吃肉食、辛辣食物的這類痤瘡患者最適合采用刺絡放血祛痘痘，因為這類人一般來講胃火比較重，火為陽邪其性上炎，當火著起來以后必然往上蒸騰，那么胃火向上熏蒸的時候，首先要引動肺火，而中醫認為肺主皮毛、肺為華蓋，來自胃和肺的致病之“火”，最終反應在臉上，就形成了痤瘡。

我們知道人體有熱毒或火熱比較重的時候，他的陽氣是比較充盈，說明是通過人體的陽氣表現出來的，應該說火熱和陽氣可以劃一個等號，這就是所謂的熱為陽，氣有余便是火。

通過刺破統攝陽氣的穴位就可以很快的疏泄陽氣，散發陽氣，從而達到瀉火的目的。這也正是刺絡放血可以祛痘的原因所在。

痘痘種類

1、粉刺性痤瘡

初發者有白頭和黑頭粉刺兩種。白頭粉刺又稱閉合性粉刺，為皮色丘疹，開口不明顯，不易擠出;黑頭粉刺又稱開放性粉刺，位于毛囊口的頂端，可擠出，叫硬脂栓。

2、丘疹性痤瘡

痤瘡炎癥可繼續發展擴大并深入，表現為炎性丘疹和黑頭粉刺者稱丘疹性痤瘡。

3、膿包性痤瘡

表現以膿包和炎性丘疹為主者稱為膿包性痤瘡。

4、囊腫性痤瘡

表現以大小不等的皮脂腺囊腫內含有帶血的粘稠膿液，破潰后可形成竇道及瘢痕稱囊腫性痤瘡。

5、結節性痤瘡

膿包性痤瘡漏治誤治以后，可以發展成壁厚，大小不等的結節，位于皮下或高于皮膚表面，呈淡紅色或暗紅色，質地較硬，稱為結節性痤瘡，又稱硬結性痤瘡。

6、萎縮性痤瘡

丘疹或膿皰性痤瘡破壞腺體而形成凹坑狀萎縮性瘢痕者，稱萎縮性痤瘡。

7、聚合性痤瘡

數個痤瘡結節在深部聚集融合，有紅腫顏色青紫，稱為融合性痤瘡或聚合性痤瘡。

8、惡病質性青春痘

超重型青春痘，雖極少見，但卻相當嚴重。損害為小米至黃豆大的紫紅色丘疹、膿皰或結節，黑頭粉刺不多，經久不愈;多并發于貧血、結核病或其它全身性疾病。

結語：千萬不要認為口臭只是什么小事，這其中可能蘊含了很多的東西，所以我們在平時的生活中一定要慎重以待，最好搞清楚究竟是什么原因引起的，這樣才能夠起到對癥下藥的功效，希望能夠對你們有所幫助。