提起過敏性鼻炎相信大家都不陌生，這個(gè)毛病的發(fā)病率還是不低的，那么鼻炎怎么治效果才好呢，過敏性鼻炎吃什么好得快呢？下面就趕緊來看一下吧，我們?yōu)楦魑慌笥颜砹艘恍┻^敏性鼻炎比較適合吃的食物，來一起看看。

過敏性鼻炎即變應(yīng)性鼻炎，過敏性鼻炎的危險(xiǎn)因素可能存在于所有年齡段，該病的典型癥狀主要是陣發(fā)性噴嚏、清水樣鼻涕、鼻塞和鼻癢。部分伴有嗅覺減退。患者還要保持室內(nèi)清潔無塵以減少過敏原，可用吸塵器或濕抹布經(jīng)常打掃房間。

過敏性鼻炎患者可以吃什么

1、金針菇

這也是一種對(duì)避免過敏性鼻炎的食物，經(jīng)常食用金針菇有利于排除重金屬離子和代謝產(chǎn)生的毒素和廢物。

2、胡蘿卜

最近，日本專家發(fā)現(xiàn)胡蘿卜中的β-胡蘿卜素能有效預(yù)防花粉過敏癥、過敏性皮炎等過敏反應(yīng)。

3、蜂蜜

每天最好喝一勺蜂蜜。因?yàn)榉涿壑泻形⒘康姆涠尽Ｔ谂R床上被用于支氣管哮喘等過敏性疾病的治療。蜂蜜里面含有一定的花粉粒，經(jīng)常喝會(huì)對(duì)花粉過敏產(chǎn)生一定的抵抗能力。

4、大棗

日本學(xué)者研究發(fā)現(xiàn)，紅棗中含有大量抗過敏物質(zhì)――環(huán)磷酸腺苷，只能暫時(shí)性阻止過敏反應(yīng)的發(fā)生。大棗水煎時(shí)掰開煎為好，煎熬時(shí)不宜加糖。

過敏性鼻炎的食療方

1、辛夷煮雞蛋

辛夷20克，雞蛋2只，加水煮熟，蛋熟后去殼再煮片刻，吃蛋喝湯，每日1次，連服1周。適用于鼻塞、流涕者。

2、蒼耳子茶

蒼耳子12克，白芨9克，蔥白13根，茶葉12克，用沸水沖泡成茶飲服。有抗菌、通鼻功效，除此之外，還有辛荑花茶：辛荑花2克，蘇葉6克，用沸水沖泡當(dāng)茶飲。

3、菊花粥

菊花、桑葉各15克，粳米60克，將菊花、桑葉加水煎煮，去渣取汁，放入粳米煮粥服用，每日1次。適用于頭脹痛、流膿涕及嗅覺功能障礙者。這個(gè)在過敏性鼻炎的食療方中夏天用得尤其多，因其不但可以治鼻炎，而且可以清火。

4、大蔥半夏膏

大蔥10克，半夏6克，冰片少許，將半夏烘干，研為細(xì)末、過篩，和大蔥共搗成膏泥狀，加入冰片調(diào)勻;取少量用紗布包裹塞鼻中，左右兩側(cè)交替使用30分鐘后拿掉，每日2～3次。適用于鼻塞者。

過敏性鼻炎患者水果禁忌有哪些

某些抗過敏藥物可能與柚子、柑橘類水果發(fā)生反應(yīng)，引起心律失常，甚至引發(fā)致命性心室纖維性顫動(dòng)，例如葡萄柚。

葡萄柚以及果汁中含有柚苷、呋喃香豆素類衍生物，與部分物同時(shí)服用可發(fā)生不良反應(yīng)。

其作用之一是選擇性地抑制這些物的代謝酶，增加物在腸道的吸收，使物在血液中的濃度增高、達(dá)峰時(shí)間提前，相當(dāng)于增加了用的劑量而出現(xiàn)毒副作用。

其二是影響物在肝臟的解毒，干擾物的正常代謝，同樣也增強(qiáng)了物的毒副作用。例如醫(yī)療文獻(xiàn)多次報(bào)道過過敏性鼻炎患者飲用葡萄柚果汁同服抗過敏，該果汁抑制了物的代謝，使其濃度突然升高，引發(fā)心律失常導(dǎo)致中毒死亡。

服藥前半小時(shí)內(nèi)為什么不要吃水果和蔬菜

專家介紹說：病人在服前半小時(shí)最好不要吃水果，因?yàn)橛行┧泻锌膳c之發(fā)生化學(xué)反應(yīng)的物質(zhì)，使效降低。人們常用的降血脂、抗生素、安眠、抗過敏等，均可能與水果中的物質(zhì)發(fā)生相互作用，使藥物失效或產(chǎn)生毒副作用。

如一些水果和抗生素發(fā)生反應(yīng)，會(huì)使抗生素的療效大大下降。雖然大多數(shù)適合空腹服用，不過也有的并不適合空腹服，在飯后服，反而可增加其吸收率。

1，神仙粥

[原料]糯米100g，生姜5g，連須蔥白7根，米醋10 ml。

[制法]糯米與生姜加水煮粥，粥將熟放入蔥白，最后加米醋，稍煮即可。

[功效]疏風(fēng)通竅。適用于風(fēng)寒型過敏性鼻炎。

[服法]1～2次/d，趁熱服食。

2，山藥苡米柿餅粥

[原料]山藥60g，薏苡仁(苡米)60g，柿餅30g。

[制法]山藥、柿餅切碎，與薏苡仁同煮爛為糊粥。

[功效]補(bǔ)脾益肺。適用于脾肺氣虛型過敏性鼻炎。

[服法]1～2次/d。

結(jié)語(yǔ)：如果你有過敏性鼻炎的話，就可以試試上面的方法，說不定還能把你多年老頑疾給整治好，當(dāng)然最好還是根據(jù)自己的實(shí)際情況，這樣會(huì)比較有效一點(diǎn)，不過如果嚴(yán)重的話，最好還是去醫(yī)院確診一下，再治療。