藥物治療在鮮花盛開的季節(jié)，過敏有時是不可避免了，此時藥房里所賣的抗組織胺藥對你的過敏癥狀會有極大幫助。

花粉過敏怎么辦？如何有效的預(yù)防花粉過敏

花粉過敏怎么辦

花粉過敏的治療方法一般是抗組胺治療法。抗組胺治療法就是使用抗組胺藥物，如撲爾敏、息斯敏、敏克、開瑞坦等等。

其缺點(diǎn)是抗組胺治療只對組胺這種過敏介質(zhì)起作用，對其它過敏介質(zhì)引起的過敏作用不大。抗組胺藥物暫時解決了過敏癥狀，但是過敏發(fā)生的基礎(chǔ)沒有改變，在過敏原刺激下過敏介質(zhì)仍在不斷釋放，所以抗組胺藥物治療即使一時好了，仍會反復(fù)發(fā)作。

而且使用各種激素、抗組胺類、抗生素等藥物本身就能讓病人的調(diào)節(jié)機(jī)制負(fù)擔(dān)更重，嚴(yán)重地干擾了病人原本精確的內(nèi)分泌體系，還造成病人腸道正常菌群的失調(diào)，進(jìn)一步影響病人腸道的吸收功能、維生素、各種微量無素的正常吸收受到影響，異種物質(zhì)容易吸收進(jìn)體內(nèi)，使病人進(jìn)入一個惡性循環(huán)，停藥病情就反復(fù)，注射脫敏有時還能引發(fā)病人的變態(tài)反應(yīng)。

這種對抗療法的負(fù)面效果，現(xiàn)在已經(jīng)被越來越多的病人和臨床醫(yī)生認(rèn)識到了。

長期以來，傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)界都沒有找到根治過敏疾病的有效方法，大量的黃胺類、激素類藥物的運(yùn)用只是起到緩解癥狀的作用，而且副作用極大，特別對嬰幼兒、兒童、青少年的發(fā)育有極大的影響。

過敏病人都是在一次次的長年累月的反復(fù)發(fā)作中緩解癥狀，身體的免疫能力日趨低下極為痛苦。

治療頑固性過敏最有效的措施是尋找出過敏誘發(fā)因子（過敏原），但要在常見3000種植物花粉不同的誘發(fā)因子中準(zhǔn)確地找到致病因子猶如大海里撈針。

花粉過敏癥狀

花粉直徑一般在30～50微米左右，它們在空氣中飄散時，極易被人吸進(jìn)呼吸道內(nèi)。有花粉過敏史的人吸入這些花粉后，會產(chǎn)生過敏反應(yīng)，這就是花粉過敏癥。

在自然界，花粉是一種主要的致敏原。每當(dāng)春暖花開之際，最容易引起花粉過敏的多為種子樹，如枸樹、蓖麻、地膚、法國梧桐等。這些植物花粉量大、體積小，空氣中含量高，在風(fēng)起的日子更容易傳播，所以春天郊游時出現(xiàn)花粉過敏者更多。

花粉之所以會引起人體過敏，是由于花粉內(nèi)含有豐富的蛋白質(zhì)，其中某些蛋白質(zhì)成分是產(chǎn)生過敏的主要致敏源。

花粉過敏主要有三種表現(xiàn)：

1、“花粉過敏性鼻炎”，鼻癢、打噴嚏、流涕、鼻子堵塞、呼吸不暢等；

2、是“花粉過敏性哮喘”，表現(xiàn)為陣發(fā)性咳嗽、呼吸困難、有白色泡沫樣黏液、突發(fā)性哮喘發(fā)作并漸重，好后與正常人無二；

3、是“花粉過敏性結(jié)膜炎”，表現(xiàn)為小兒的眼睛發(fā)癢、眼瞼腫脹，并常伴有水樣或膿性黏液分泌物出現(xiàn)。

據(jù)研究資料顯示，每株植物可累積產(chǎn)生上億粒花粉，部分地區(qū)每平方公里產(chǎn)生10余噸花粉。在多風(fēng)干燥天氣，空氣中花粉濃度更高。花粉飄在空氣中，極易誘發(fā)敏感者產(chǎn)生過敏癥狀。我國幅員廣闊，各地區(qū)致敏花粉不盡一致，北方地區(qū)以野生蒿類花粉為主，不過在大江南北均發(fā)現(xiàn)豚草，應(yīng)引起重視。

如何有效的預(yù)防花粉過敏

1、勿在室外久留白天盡可能少待在室外，尤其是每天花粉指數(shù)高的時間，例如晴天時的傍晚。要做戶外活動及各種運(yùn)動項(xiàng)目時，盡可能選在花粉指數(shù)最低的時候，像是清晨、深夜，或是一場陣雨之后。

2、戴眼鏡戴眼鏡可以減少你的眼睛受到影響的機(jī)會，所以不妨用有鏡片的眼鏡代替隱形眼鏡，或是外出時帶上太陽鏡。

3、換衣服如果你在花粉指數(shù)很高的時候外出，回來后記得換上干凈的衣服。

4、關(guān)緊門窗白天要關(guān)上門窗，以防止花粉飛人。

5、避開過敏季節(jié)可能的話，盡可能將假期安排在你的干草熱季節(jié)，趁機(jī)避開。不妨考慮到海邊度假，因?yàn)楹ｏL(fēng)會使空氣中幾乎沒有花粉，也可以考慮選擇到一個沒有誘發(fā)因子會引起你過敏的國家度假。

6、勿在室外晾衣盡可能在屋內(nèi)晾干衣服(用干衣機(jī)更好)，不要在室外晾衣服，否則衣服、被單、床單等容易沾染花粉。

7、安裝車載過濾器考慮買個車載的空氣過濾器。如果你在考慮買新車，不妨買空調(diào)設(shè)備中已經(jīng)有支援花粉過濾裝置的車種。這種小型的過濾器已經(jīng)愈來愈普遍，不僅豪華的車種有配備，小車中有安裝的也不少。

8、避開污染物要避免會讓你癥狀加劇的所有東西，如灰塵及馬路上的各種氣味。

9、藥物治療在鮮花盛開的季節(jié)，過敏有時是不可避免了，此時藥房里所賣的抗組織胺藥對你的過敏癥狀會有極大幫助。如果癥狀嚴(yán)重，應(yīng)該盡快看醫(yī)生，一般來說，醫(yī)生會給你使用色甘酸鈉、口服激素等作用更強(qiáng)一些的藥物。

10、戒煙有過敏癥的吸煙者應(yīng)停止吸煙。