有時(shí)候不經(jīng)意間，會(huì)突然發(fā)現(xiàn)自己臉上長(zhǎng)黑斑了，還想它自己過(guò)一會(huì)兒就下去了，但是沒(méi)想到的是過(guò)了很久還沒(méi)有消失，看來(lái)是不太容易去除的斑。臉上長(zhǎng)黑斑要去除，不然有損形象，但是要治療，必須要知道原因，長(zhǎng)黑斑的原因是有很多的，治療不好的話還容易復(fù)發(fā)。那么，是什么原因呢？

1、遺傳因素：

長(zhǎng)雀斑重要原因是常染色體的遺傳。淡褐色至黃褐色針尖到米粒大小的斑點(diǎn)，對(duì)稱分布在面部，或者是雀斑長(zhǎng)在鼻子上。

2、內(nèi)分泌的失調(diào)

女人的臉長(zhǎng)斑點(diǎn)的一個(gè)重要原因是因?yàn)閮?nèi)分泌的失調(diào)，體內(nèi)性激素水平的變化一般在經(jīng)期和妊娠期間，內(nèi)分泌的失調(diào)的時(shí)候經(jīng)常會(huì)有不穩(wěn)定的情緒，從而影響了自身新陳代謝功能，也會(huì)很容易引起色斑形成，影響到黑色素的產(chǎn)生。

3、紫外線的照射

女人為什么會(huì)長(zhǎng)斑點(diǎn)的重要原因是色斑形成是在日光中的紫外線照射，皮膚在面對(duì)過(guò)多日光照射時(shí)，表皮就會(huì)產(chǎn)生更多的黑素顆粒，保護(hù)人體免受傷害，但是肌膚在紫外線的照射下，會(huì)使肌膚在光合作用的情況下更容易產(chǎn)生斑點(diǎn)，同時(shí)紫外線的照射會(huì)讓本來(lái)的黑色素加深，斑點(diǎn)就更加的嚴(yán)重了。

4、生活習(xí)慣不規(guī)律

生活習(xí)慣不注意，或者壓力、偏食、睡眠不足等不良生活習(xí)慣，從而影響黑色素不斷地增加。生活壓力大，睡眠質(zhì)量不好，不攝入營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，那么會(huì)使皮膚的代謝降低，導(dǎo)致斑點(diǎn)的再一次嚴(yán)重。

5、消化功能紊亂引起的黑斑：這種情況造成的黑斑，最主要是注意自己的飲食規(guī)律，調(diào)整好消化功能，再選擇藥物或者激光來(lái)治療黑斑。

6、肝臟功能減退引起的黑斑：如果是這種原因造成的臉上長(zhǎng)黑斑，應(yīng)該及早到醫(yī)院檢查，確定治療方法。肝臟是人體最重要的解毒器官，一般隨著肝臟功能的恢復(fù)，斑點(diǎn)也會(huì)減退，如果還是不行那可以嘗試激光祛斑等醫(yī)學(xué)祛斑方法。

去黑斑治療后要常吃維生素含量豐富的蔬菜水果，還有含鈣多的海藻、海帶、蝦皮和發(fā)菜等等。要注意避免陽(yáng)光的直接照射，外出的時(shí)候要抹防曬霜，尤其是夏天，還要戴太陽(yáng)帽和墨鏡，生活要規(guī)律，早睡早起，要選擇滋潤(rùn)型的護(hù)膚品。