中醫(yī)治療少白頭的方法有哪些
少白頭嚴(yán)重影響了一個人的美觀等一些問題，困擾了我們很多人。所以現(xiàn)在醫(yī)學(xué)上也推出了很多治療少白頭的方法。而傳統(tǒng)的中醫(yī)學(xué)上在這一方面也有一些辦法。但是不知道效果怎么樣呢，那么今天就讓我們來了解一下中醫(yī)治療少白頭的方法有哪些呢，就來看一下吧！
少白頭的發(fā)生，除遺傳是先天因素?zé)o法改變外，其他因素通過合理調(diào)節(jié)是可以改變的。中醫(yī)具有整體觀念，調(diào)節(jié)陰陽氣血，從“本”治療的優(yōu)勢，療效明顯。
中醫(yī)講“百病皆生于氣”，“氣有余便是火”。青少年時期生機(jī)旺盛、血?dú)夥絼偂⒁子跊_動，而致血熱內(nèi)蘊(yùn)，傷陰耗血;或長期心情壓抑、肝失疏泄，日久定會影響氣血運(yùn)行，均可使頭發(fā)失去血液營養(yǎng)而生白發(fā)。平時要保持良好心態(tài)，不急不躁，以平常心處事，以寬厚心待人，則心情舒暢、氣血順暢、飲食香甜、睡眠平安、氣血充盛、頭發(fā)黑潤。
還有頭皮按摩的方法：每日睡覺前和次日起床后，將雙手五指稍稍分開，自前額、鬢角向后經(jīng)頭頂、頭側(cè)到后枕部揉頭皮，用力適中，開始每次2～4分鐘，以后逐步延長到每次5～10分鐘。也可用牛角梳自前向后慢慢梳理。功效：人的頭面部有幾十個穴位，起著調(diào)節(jié)氣血、疏通經(jīng)絡(luò)的作用。頭皮按摩或梳理法對血液循環(huán)有很好的促進(jìn)作用。只要長期堅(jiān)持，待三四年后便會滿頭黑發(fā)。
少白頭也不是一種絕癥啦，所以其實(shí)無論你采用哪一種方法，相信只要您堅(jiān)持不懈的堅(jiān)持下去一定會有效果的。還有就是要保持一個好心情啦！日常生活中多多的鍛煉鍛煉身體，可以增加患者自身的免疫力！
