留下月子病怎么辦
有些第一次懷孕生孩子的媽媽，因?yàn)闆]有經(jīng)驗(yàn)，常常會(huì)留下一些月子病，你如說腰酸牙疼等等，都說月子病是要跟一輩子的，治不好的，但是并不見得是這樣，只要自己以后有個(gè)好的生活習(xí)慣，并且配合一些治療，還是會(huì)痊愈的，但是在坐月子的時(shí)候也要十分的注意，不要讓自己有留下月子病的機(jī)會(huì)。
月子病在醫(yī)學(xué)上是指孕婦生完寶寶以后或者是流產(chǎn)以后，受到外界的侵襲、內(nèi)在的傷害而患上的疾病，即在月子里面沒有治愈而落下的病癥。女性在生完孩子以后，因?yàn)榻罟谴箝_，失血過多，身心疲憊，身體比較虛弱。這個(gè)時(shí)候如果受到風(fēng)寒、驚悸憂思或房事過多，稍有不慎就會(huì)患上月子病。
孕婦生產(chǎn)時(shí)，過于用力、出汗太多、失血過多。這些都會(huì)導(dǎo)致生產(chǎn)以后身體虧空、氣血虛浮，這時(shí)候調(diào)理稍有不慎，便會(huì)陰血空虛、陽氣浮散，患上月子病。產(chǎn)后氣血虧損，凝滯，淤于內(nèi)里。產(chǎn)后百脈空虛，內(nèi)虛而邪侵，這時(shí)候風(fēng)寒最會(huì)趁虛而入，冷風(fēng)侵入，血就會(huì)寒凝，造成體內(nèi)氣血不通，留在體內(nèi)時(shí)間過長(zhǎng)就會(huì)瘀血內(nèi)阻，造成各種病患。
得了月子病以后很有可能會(huì)影響到產(chǎn)婦以后的身體健康，孕婦產(chǎn)后最容易出現(xiàn)的就是身體的技能整體下降，比較容易生病，改善這個(gè)問題除了在月子里要特別注意以外，還要在之后飲食的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，合理補(bǔ)充，加以適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)，加強(qiáng)自己的體質(zhì)，這樣才能更快的恢復(fù)自己的身體各項(xiàng)機(jī)能。
