夏季的時(shí)候我們因?yàn)榱骱贡容^多而且穿的衣服比較少，所以很多有狐臭的朋友身體就會(huì)出現(xiàn)味道，其實(shí)夏季狐臭是常見(jiàn)的一種癥狀，我們很難根治夏季狐臭，所以一定要想辦法來(lái)治療夏季狐臭才行，那么一旦出現(xiàn)了夏季狐臭，我們應(yīng)該如何處理才好呢，一起看下文的介紹。

夏季狐臭的出現(xiàn)我們一定要注意自己的飲食，要勤洗澡并且多鍛煉身體，想要令夏季狐臭不出現(xiàn)，我們就應(yīng)該調(diào)節(jié)自己的情緒并且注意體內(nèi)排毒。

至于夏季狐臭怎么辦，首先是患者得調(diào)整好心態(tài)，不要諱疾忌醫(yī)，也不要胡亂醫(yī)治。腋自清金裝組合專家田大夫并不建議所有狐臭患者都去通過(guò)手術(shù)治療狐臭，他曾接到過(guò)這樣的患者：患者本人體質(zhì)容易出汗，但身上異味并不嚴(yán)重，但她卻為此憂心忡忡，最后竟發(fā)展到不愿出門，覺(jué)得大家都用異樣的眼光看她，非得做了狐臭手術(shù)才行。我們都知道有些人做了手術(shù)是很容易復(fù)發(fā)的了，所以現(xiàn)在的一些人都是采用的藥物治療方法。純植物提取的，一般對(duì)于人體的身體健康沒(méi)有什么副作用的。

人體內(nèi)存在有兩種汗腺：即大汗腺和小汗腺。前者分布范圍比較局限，僅分布于腋窩﹑外耳道和外陰等部位，后者幾乎全身各處均有分布;大汗腺分泌的汗液中，含有大量不飽和脂肪酸，脂肪酸被皮膚表面的細(xì)菌分解后，就可以產(chǎn)生具有強(qiáng)烈異味的小分子有機(jī)物，是腋臭的主要來(lái)源；而小汗腺的分泌物主要為各類鹽分和水。由此可見(jiàn)，腋臭的產(chǎn)生需要兩個(gè)條件：體表細(xì)菌和大汗腺的分泌物。到了青春期，大汗腺分泌較多，腋窩皮膚溫暖潮濕，通風(fēng)不良，常有大量細(xì)菌滋生，所以，腋臭的氣味夏天出汗較多時(shí)明顯，衛(wèi)生習(xí)慣不佳的人腋臭就會(huì)很明顯。

下面來(lái)介紹一下夏季狐臭患者的注意事項(xiàng)。

1、注意飲食：多吃富含水分的蔬果瓜類，多飲乳酸飲品，忌吃“有味”食品，忌多油花生果仁，忌過(guò)多紅肉。

2、勤洗澡、多鍛煉：日常多鍛煉可提高身體免疫力，加強(qiáng)新陳代謝的能力。特別是夏天很多上班族都待在空調(diào)房里，使得汗腺功能退化，結(jié)果使不經(jīng)過(guò)充分過(guò)濾的汗液大量冒出而有汗臭味。

3、調(diào)節(jié)情緒：狐臭患者不能太過(guò)焦慮，情緒焦慮易引起體內(nèi)毒素積累，加重狐臭味。很多患者發(fā)現(xiàn)自己患有狐臭之后都會(huì)考慮狐臭怎么辦啊、什么偏方可以治狐臭之類的問(wèn)題，或者盲目的用各種偏方去治狐臭，其后果就是狐臭越來(lái)越嚴(yán)重。

4、注意體內(nèi)排毒：有便秘的患者尤其要注意這點(diǎn)，保持排便通暢，排除體內(nèi)毒素，減少汗液中的毒素排出也是減輕狐臭味的一個(gè)方法。

上文我們介紹了夏季狐臭為什么那么容易出現(xiàn)，夏季狐臭是很難治療的，所以我們一定要引起重視才行，夏季狐臭的患者應(yīng)該注意自己的飲食并且要注意體內(nèi)排毒，此外夏季狐臭的患者應(yīng)該勤洗澡和多鍛煉身子。