冠心病禁忌有哪些
冠心病，是我們常見的疾病，一般都是病發于中老年人身上比較多的，而冠心病也是威脅到不少中老年人的生命的，而冠心病患者不僅要配合醫生的治療的，而且生活上也是有不少禁忌需要注意的，我們現在就來看一下關于冠心病的禁忌。
這是不少中老年朋友都比較關心的問題。冠心病對老人年的危害是很大的，稍不注意就可能有生命危險，不可小覷。對于冠心病飲食要注意的問題，小編將會為你詳細介紹，希望對您有所幫助。注意1：飲食要清淡、低鹽冠心病患者，尤其是合并高血壓者，食鹽的攝入量每天控制在5克以下，可隨季節活動量適當增減。例如：夏季出汗較多，戶外活動多，可適當增加鹽的攝入量。冬季時，出汗少，活動量相應減少，應控制鹽的攝入。注意2：注意限制脂肪冠心病飲食還要注意限制脂肪的攝入。脂肪的攝入應限制在總熱量的30%以下，以植物脂肪為主。適當的吃些瘦肉、家禽、魚類。據流行病學調查資料表明，歐美人冠心病發病率高，而亞洲的日本人冠心病的發病率低。注意在膳食中應控制膽固醇的攝入，膽固醇的攝入量每天應少于300毫克。注意3：注意蛋白質要適量冠心病患者飲食還要注意蛋白質的攝入。蛋白質是維持心臟必需的營養物質，能夠增強抵抗力，但攝入過多的蛋白質對冠心病不利。因蛋白質不易消化，能夠加快新陳代謝，增加心臟的負擔。注意4：注意充足的維生素、無機鹽和微量元素冠心病患者還要注意補充足夠的維生素、無機鹽和微量元素。膳食中應注意多吃含鎂、鉻、鋅、鈣、硒元素的食品。如含鎂豐富的食品有小米、玉米、豆類及豆制品、枸杞、桂圓等。鎂可以影響血脂代謝和血栓形成，促進纖維蛋白溶解，抑制凝血或對血小板起穩定作用，防止血小板凝聚。此外，冠心病患者還要注意控制熱量，維持正常的體重。可以多吃一些粗糧，適當控制單糖及雙糖。
上面為大家介紹了一些關于冠心病的生命禁忌的，我們可以看到需要注意的方面也是不少的，這些都是需要患者及其患者家屬注意的，希望可以幫助到大家。
