拔罐是很多人喜愛的選擇，拔罐在治療疾病上，都是有很好幫助，不過在對拔罐使用上，每次也是要注意，在拔罐時間上不能過長，否則對皮膚會有影響，而且拔罐的時候要趴著，亂動會影響到拔罐效果，那拔罐的方法都有什么呢，在拔罐的方式上也是有一些區別，下面就詳細介紹下。

拔罐的方法：

(1)投火法：將薄紙卷成紙卷，或裁成薄紙條，燃著到1/3時，投入罐里，將火罐迅速叩在選定的部位上。投火時，不論使用紙卷和紙條，都必須高出罐口一寸多，等到燃燒一寸左右后，紙卷和紙條，都能斜立罐里一邊，火焰不會燒著皮膚。初學投火法，還可在被拔地方，放一層濕紙，或涂點水，讓其吸收熱力，可以保護皮膚。

(2)閃火法：用7～8號粗鐵絲，一頭纏繞石棉繩或線帶，作好酒精捧。

使用前，將酒精棒稍蘸95%酒精，用酒精燈或蠟燭燃著，將帶有火焰的酒精棒一頭，往罐底一閃，迅速撤出，馬上將火罐扣在應拔的部位上，此時罐內已成負壓即可吸住。閃火法的優點是：當閃動酒精棒時火焰已離開火罐，罐內無火，可避免燙傷，優于投火法。

(3)滴酒法：向罐子內壁中部，少滴1～2滴酒精，將罐子轉動一周，使酒精均勻地附著于罐子的內壁上(不要沾罐口)，然后用火柴將酒精燃著，將罐口朝下，迅速將罐子叩在選定的部位上。

(4)貼棉法：扯取大約0.5公分見方的脫脂棉一小塊，薄蘸酒精，緊貼在罐壁中段，用火柴燃著，馬上將罐子扣在選定的部位上。

(5)架火法：準備一個不易燃燒及傳熱的塊狀物，直徑2-3厘米，放在應拔的部位上，上置小塊酒精棉球，將棉球燃著，馬上將罐子扣上，立刻吸住，可產生較強的吸力。

這些就是拔罐的方法，對這些拔罐方法使用，都是可以根據自身需求進行，拔罐不要經常的做，否則會自身沒有好處，自身出現不舒服的時候進行拔罐，在緩解問題上有很好幫助，同時拔罐能夠促進身體血液循環，利于身體各方面發展。