缺鐵的表現(xiàn)有什么
大家的身體都離不開(kāi)鐵，鐵是人體所必須的一種微量元素，有了它，人們才能健康的工作和生活。但有時(shí)也會(huì)因?yàn)槿辫F而感覺(jué)到種種不適，那么缺了鐵都會(huì)有什么樣的表現(xiàn)呢？下面我們一起來(lái)了解一下。
1.嬰幼兒屏氣發(fā)作 有些嬰幼兒在受委屈或某種目的達(dá)不到時(shí)會(huì)大聲哭叫，繼之出現(xiàn)屏氣、呼吸暫停、兩眼上翻、面部及口唇發(fā)紫，約數(shù)分鐘后停止屏氣，發(fā)出哭聲，面色轉(zhuǎn)紅潤(rùn)，四肢變?nèi)彳洝＿@種屏氣發(fā)作多見(jiàn)于I~3歲的幼兒。
2.小兒交叉擦腿綜合征 有些小兒，尤其是女孩子更為多見(jiàn)，常會(huì)發(fā)作性出現(xiàn)雙下肢伸直交叉，或使勁夾緊兩腿摩擦，兩眼發(fā)紅，上肢屈曲握拳，同時(shí)伴外陰充血，分泌物增多，男孩子陰莖勃起，過(guò)去認(rèn)為是“小兒手淫”，后來(lái)又認(rèn)為是孩子受寄生蟲(chóng)騷擾。
3.主婦綜合征 國(guó)外有人作過(guò)調(diào)查，發(fā)現(xiàn)在25歲～50歲育齡婦女中，有40%~60%可有全身乏力、無(wú)精打采、早上不想起床而晚上又輾轉(zhuǎn)難眠、情緒易波動(dòng)、郁悶不樂(lè)、常突然不能自禁地流淚哭泣、記憶力減退、注意力不集中等癥狀。究其原因系缺鐵，而且常常化驗(yàn)無(wú)明顯貧血，僅血清鐵偏低。
4.婦女冷感癥 美國(guó)一學(xué)者研究證實(shí)，缺鐵的婦女體溫較正常婦女低，熱量產(chǎn)生少13%，新陳代謝也比正常人低。補(bǔ)充鐵劑后，她們怕冷感覺(jué)可減輕。
5.異食癖 缺鐵還可以引起異食癖，即對(duì)正常飲食不感興趣，卻對(duì)粉筆、漿糊、泥土、石灰、布、紙、蠟燭等異物有癖好，吃得津津有味。現(xiàn)研究發(fā)現(xiàn)，異食癖者缺鐵、缺鋅明顯，補(bǔ)充鐵、鋅后可迅速好轉(zhuǎn)。
6.神經(jīng)性耳聾
以上為大家介紹了幾種典型的缺鐵患者的表現(xiàn)，這些癥狀有的我們并不陌生，甚至就發(fā)生在自己身上，那么就該考慮一下是不是該要補(bǔ)鐵了呢。在日常飲食中，我們應(yīng)多吃一些含鐵量高的蔬菜來(lái)補(bǔ)充我們身體所需的鐵。
