血壓值的正常范圍多少
在日常的生活當(dāng)中越來(lái)越多的高血壓癥狀出現(xiàn)在我們的身上，比如說(shuō)現(xiàn)在的人們已是飲食質(zhì)量提高了經(jīng)常會(huì)因?yàn)槟懝檀歼^(guò)高，脂肪過(guò)高等等，出現(xiàn)高血壓可能會(huì)造成心腦血管疾病的發(fā)生，我們來(lái)了解一下，血壓值的正常范圍到底是多少？
血壓正常范圍
1、血壓會(huì)隨著情緒、環(huán)境和膳食進(jìn)行波動(dòng)。
緊張或運(yùn)動(dòng)時(shí)，血壓應(yīng)該調(diào)高，以利于打斗或逃生。而一般人正常血壓范圍為收縮壓140--90mmHg ，舒張壓90--60mmHg 。
而一般人正常血壓范圍為收縮壓140--90mmHg ，舒張壓90--60mmHg
2、明白影響血壓的因素，我們作一個(gè)比喻，心臟和動(dòng)脈就如同水龍頭和膠喉，當(dāng)扭細(xì)水龍頭時(shí)，水壓就會(huì)減低，水只會(huì)從膠喉滴出來(lái)。
當(dāng)扭大水龍頭時(shí)，水壓就會(huì)加大，將膠喉的開(kāi)口按下，減低它的直徑，水柱就會(huì)射得更遠(yuǎn)。
3、本上，我們可以見(jiàn)到的是當(dāng)水喉扭大和膠喉的直徑減低時(shí)，血壓就會(huì)上升，而這正是影響血壓的兩大因素。
血壓測(cè)值受多種因素的影響，如情緒激動(dòng)、緊張、運(yùn)動(dòng)等;若在安靜、清醒的條件下采用標(biāo)準(zhǔn)測(cè)量方法，
血壓測(cè)量方法
由于血壓的特點(diǎn)有明顯波動(dòng)性，需要于非同日的多次反復(fù)測(cè)量才可判斷血壓升高是否為持續(xù)性。目前使用以下三種方法評(píng)價(jià)血壓水平。
我們介紹的血壓值在正常范圍是多少，首先它可以更可能判斷我們自己身體當(dāng)中，需要注意什么不應(yīng)該吃什么，有的朋友們往往不注意自己的飲食常吃一些零食和脂肪多的食物，難免就會(huì)造成高血壓的發(fā)生。
