坐骨神經痛的原因
坐骨神經痛是一種在中老年男性中很常見的疾病，患者出現的疼痛現象是很明顯的，發病會對生活造成很大的影響，一般在用力，彎腰，過度劇烈的運動后疼痛的現象很明顯，坐骨神經痛患者要及時的去了解坐骨神經痛的原因，只有知道了它的病因，在治療的時候才不會沒有目標。
坐骨神經痛的病因也不一樣，有原發性的病因和繼發性的病因，對坐骨神經痛患者來說治療的時候最重要的就是針對病因治療，對癥治療了，病癥才能夠很好的減輕，下面我們就來了解坐骨神經痛病因。
病因：
原發性坐骨神經痛(坐骨神經炎)原因不明，臨床比較少見。
繼發性坐骨神經痛由于鄰近病變的壓迫或刺激引起，又分為根性和干性坐骨神經痛，分別指受壓部位是在神經根還是在神經干。
根性坐骨神經痛(40%)：
最常見的腰椎間盤突出，常在用力、彎腰或劇烈活動等誘因下，急性或亞急性起病。少數為慢性起病。疼痛常自腰部向一側臀部、大腿后，腘窩、小腿外側及足部放射，呈燒灼樣或刀割樣疼痛，咳嗽及用力時疼痛可加劇，夜間更甚。
干性坐骨神經痛(25%)：
起病緩急也隨病因不同而異。如受寒或外傷誘發者多急性起病。疼痛常從臀部向股后、小腿后外側及足外側放射。行走、活動及牽引坐骨神經時疼痛加重。壓痛點在臀點以下，Lasegue征陽性而Kernig征多陰性，脊椎側彎多彎向患側以減輕對坐骨神經干的牽拉。
注意事項
硬板床休息，可堅持做床上體操。
要勞逸結合，生活規律化，適當參加各種體育活動。
運動后要注意保護腰部和患肢，內衣汗濕后要及時換洗，防止潮濕的衣服在身上被焐干，出汗后也不宜立即洗澡，待落汗后再洗，以防受涼，受風。
在急性疼痛期，不要拾起超過10磅(1磅=0.9072市斤)的重物和不要用腿，臀和背部用力上舉重物，可推但不要拉重物。
為了避免牽拉坐骨神經，以減輕疼痛，患者常有一些特殊的減痛姿勢，如睡時喜向健康一側睡，病側下肢的髖膝部微屈，坐下時以健康側的臀部著力，站立時身體重心移在健康側，彎腰拾物時，患肢膝部屈曲，時間一久便造成脊柱側彎，大都彎向病變一側，任何牽拉坐骨神經的試驗都可誘發或加重疼痛，沿著坐骨神經通路的各點：如腰椎旁，相當于環跳，委中穴處，踝關節外側腓骨小頭下方和腳底中央可有明顯的壓痛，除疼痛外，小腿外側面和足背處有針刺，發麻等感覺，大腿后方及小腿的肌肉松軟無力，日久有輕度的肌萎縮。
知道坐骨神經痛的原因在治療的時候針對性才會更強，坐骨神經痛患者平時的保健工作也是很重要的，要注意很多，應該要注意休息，不要過于勞累了，辛辣的食物一定不要再吃了，特別是酒一定要忌了，要保持好的心情，希望患者都能夠盡早的擺脫疾病的困擾。
