中藥生山藥的功效與作用有哪些？
2017-05-12 20:14:35 來源：360常識網(wǎng)
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導(dǎo)語：說起山藥相信大家都吃過，山藥不僅可以作為一種中藥材治療疾病，同時(shí)在我們生活中還可以作為一種食材進(jìn)行烹飪。在小編身邊有很多人喜歡吃山
說起山藥相信大家都吃過，山藥不僅可以作為一種中藥材治療疾病，同時(shí)在我們生活中還可以作為一種食材進(jìn)行烹飪。在小編身邊有很多人喜歡吃山藥，不僅僅是因?yàn)樯剿幙诟泻茫且驗(yàn)樯剿帉ξ覀內(nèi)梭w發(fā)揮著獨(dú)特的作用，那么山藥究竟有哪些作用呢？現(xiàn)在小編就一一來告訴你！
健脾止瀉
冬季腹瀉是常見病，有些是功能性的，與細(xì)菌、病毒感染無關(guān)，不必使用抗生素之類，這時(shí)山藥就能發(fā)揮作用。而且對于霉菌性的腹瀉也有明顯作用，每天煮食山藥500克，分二三次吃即可。如果能磨成山藥粉，則每次吃15克。
補(bǔ)肺潤燥
久病虛損的慢性咳嗽，可以吃山藥調(diào)和。山藥是天然補(bǔ)肺潤燥之品，在臨床上是治療肺虛久咳、虛喘的濟(jì)世良藥。
澀精止尿
遺精、尿頻都是腎虛所致，山藥補(bǔ)脾的同時(shí)，還能補(bǔ)腎，提前吃點(diǎn)山藥，可以防患于未然，對冬季易加重的上述疾病大有好處。吃法簡單，不拘量，可常服之。
固澀止帶
婦女白帶增多，無色無味者，可常吃山藥以冶之。山藥有很好的健脾化濕、固澀止帶功能，不論是脾虛帶下還是腎虛帶下，長食山藥一定奏效。
潤膚祛燥
山藥能生津潤燥，有滋養(yǎng)皮膚、毛發(fā)的功能，故有美容作用。秋季皮膚極易干燥，使人毛發(fā)枯槁，容顏失華，因此多吃山藥，能潤澤皮膚和毛發(fā)。可以用山藥500克煮粥，早晚常喝。
對于女性朋友來說，平時(shí)多吃山藥對身體好處多多哦！看了小編以上描寫相信你也能發(fā)現(xiàn)，女性常吃山藥能夠改善肌膚干燥粗糙的情況，而且山藥還可以治療女性婦科疾病，如果你平時(shí)喜歡吃山藥，小編相信多吃對你是沒有壞處的哦！
