環境的惡劣變化讓我們的身體來不及調整，所以導致了越來越多的 疾病的產生。要想能夠成功抵御疾病的侵襲，我們就應該在平時調理身體，讓身體做好準備。中藥方劑在此方面有著得天獨厚的優勢，今天我們就來為大家介紹護命丹這種方劑。

【處方】天麻（銼）4兩，牛膝（去苗，銼）4兩，天仙子1斤（淘凈，炒黃）。

【制法】以絹袋盛，浸酒中七日七夜，取藥炒干，為末，用浸藥酒作面糊為丸，如梧桐子大。

【功能主治】消陰保真。主陰氣太盛，五臟昏濁，食畢困乏，雖未中年，衰苶先至。

【用法用量】每服20丸，空心酒送下。

【摘錄】《圣濟總錄》卷一九八

【處方】黃丹3兩，白礬3兩，寒水石3兩。

【制法】上為細末，入瓷瓶中固濟，以醋滿瓶浸，以文火泣令干，便加火煅令通赤，候冷開取，入硫黃一兩同研，入瓶，更煅令赤，于潤地上，盆合三日夜，出火毒了，研為末。以水浸蒸餅和丸，如綠豆大。

【功能主治】男子冷氣，婦人血氣，腸風下血，及赤白痢。

【用法用量】每服10丸，空心以酒送下。

【摘錄】《圣惠》卷九十五

【處方】天南星、白礬（枯）3錢，干蝎3錢，輕粉1錢，朱砂1錢（研），雄黃1錢（研），巴豆霜1錢。

【制法】上為細末，水浸蒸餅為丸，如綠豆大。

【功能主治】小兒急慢驚風，天吊搐搦，痰涎喘促，五疳腹脹，精神昏憒，恍惚不寧，嘔噦吐逆，頭發稀疏，肚上青筋，臟腑不和，痢下不穩，乳食難進。

【用法用量】每服5-7丸，金銀薄荷湯送下。或吐瀉汗，效。

【摘錄】《永樂大典》卷九七八引《經驗普濟加減方》

在通過上文對護命丹的講解我們可以知道，養生上可以根據自己的喜愛進行，不過在養生的時候，也是要注意方法選擇，對一些不太適合自己的養生方式是不要選擇的，否則對身體也是會有影響的。