六歲小孩便秘應(yīng)該吃什么好呢？
對(duì)于六歲的寶寶便秘很多媽媽都非常的頭疼，因?yàn)楸忝貙?duì)寶寶的身體健康一點(diǎn)都不好，而且便秘對(duì)于大人來(lái)說(shuō)都會(huì)很難受，所以需要及時(shí)治療和調(diào)理，如果你覺(jué)得給寶寶吃藥可能會(huì)對(duì)他們的身體造成傷害的話你可以選擇采取給孩子吃水果的方法，這樣還能補(bǔ)充孩子身體中的營(yíng)養(yǎng)微量元素，一舉兩得。
寶寶便秘吃什么水果好之蘋果：
蘋果是一種營(yíng)養(yǎng)非常豐富的水果，其所含有的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)是很多的，不僅有很多的維生素，而且還含有不少的果膠，這是能夠促進(jìn)寶寶的腸胃進(jìn)行蠕動(dòng)的很重要的一種物質(zhì)哦！爸爸媽媽們可以讓寶寶每天早晚都空腹吃一個(gè)蘋果，要記得讓寶寶連著皮一起吃哦，這樣營(yíng)養(yǎng)才會(huì)吸收的更加全面呢！
寶寶便秘吃什么水果好之香蕉：
香蕉也是一種促進(jìn)寶寶的腸道進(jìn)行有效的消化食物并且進(jìn)行排泄的很好的一種食物。香蕉素來(lái)就有“腸道潤(rùn)滑劑”的美譽(yù)，爸爸媽媽們可以讓寶寶在飯前一次性吃完五百克左右的香蕉，每天吃一到兩次，這樣堅(jiān)持食用幾天之后，寶寶自然就能感到便意啦！
寶寶便秘吃什么水果好之柑橘：
柑橘是含有很多的纖維素以及多種的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的一種水果，能夠促進(jìn)人體的腸道蠕動(dòng)，促進(jìn)寶寶的腸道對(duì)食物進(jìn)行消化和吸收，并且還兼具有降血脂、降血壓的功效，所以，如果您的寶寶喜歡吃柑橘，爸爸媽媽們不妨讓您的寶寶吃一些。
寶寶便秘吃什么水果好之梨：
梨具有潤(rùn)腸通便、利尿降壓的功效，可以讓您的寶寶適量食用哦！梨不僅能夠幫助寶寶防止便秘，還能夠幫助寶寶治療便秘呢！
關(guān)于寶寶便秘吃什么水果好，爸爸媽媽們是不是都已經(jīng)記住了呢？便秘不是大病，只要您好好幫助您的寶寶進(jìn)行調(diào)理，相信用不了多久，你的寶寶就能夠康復(fù)了，平時(shí)你也可以經(jīng)常讓孩子吃一些蜂蜜水，這樣也能很好的幫助孩子預(yù)防便秘。
