一歲半的寶寶不愛吃飯的原因
一歲半的寶寶不愛吃飯的原因
一歲半的寶寶不愛吃飯?jiān)?a href="http://m.la-vie-en-rose.cn/sh/" target="_blank" class="keylink">生活中是很為常見的事情，這其實(shí)主要還是與父母嬌慣寶寶、給寶寶喂養(yǎng)的方法不當(dāng)、寶寶生活時(shí)間不規(guī)律、飲食環(huán)境影響等因素有關(guān)。
1、喂養(yǎng)不當(dāng)
如果輔食添加不及時(shí)，寶寶子到了該斷奶的年齡還沒有能力進(jìn)食乳類以外的食品，就會影響寶寶咀嚼功能的發(fā)育，這樣必然會影響到寶寶的進(jìn)食興趣。
2、父母嬌慣寶寶
現(xiàn)在的寶寶都很幸福，因?yàn)楝F(xiàn)在家里獨(dú)生子女多，父母對寶寶疼愛有加。于是寶寶想吃東西就給他吃，寶寶喜歡吃什么就給他買什么。樣導(dǎo)致一些寶寶吃過多的甜食、水果糖、冰激凌等含糖較多的零食，胃總處于“工作”狀態(tài)而沒有足夠的食物排空時(shí)間，處于不饑餓的狀態(tài)，于是稚嫩的胃就會沒有饑餓感，寶寶自然會食欲不佳。
3、飲食環(huán)境與厭食
吃飯的環(huán)境能影響人的胃口，若是吃飯的地方人多嘈雜，開著電話，又有人在吸煙喝酒等一些情況都會影響到寶寶的胃口。因?yàn)樵谶@樣的環(huán)境下，孩子不能集中精神來吃飯，這樣的環(huán)境都不利于寶寶進(jìn)餐，還有可能影響到寶寶的身心健康。
4、寶寶生活時(shí)間不規(guī)律
一歲半寶寶的消化器官發(fā)育尚未完善，胃容量較少，消化酶和胃酸比成年人分泌少，消化功能不穩(wěn)定，消化能力較弱，適應(yīng)性差，極易受到外界各種因素的干擾。如果飲食不定時(shí)定量、任意玩耍、睡眠不足和缺少適量的活動，都會影響胃腸功能的正常運(yùn)轉(zhuǎn)，從而出現(xiàn)食欲不佳。
孩子吃飯坐不住的表現(xiàn)
表現(xiàn)之一：看動畫片
大多數(shù)家庭的吃飯時(shí)間就是動畫片節(jié)目開始的時(shí)候，這種誘惑寶寶很難抵擋，他們往往吃上一口就往客廳里趕。
表現(xiàn)之二：玩玩具
在某段時(shí)間，孩子可能對某個(gè)玩具特別著迷，例如奧特曼或是火車俠，幼兒園里不能帶去，就回家后捧著玩，吃飯時(shí)也不肯放手。
表現(xiàn)之三：跑來跑去
孩子在幼兒園被“束縛”了一天，一回到家后就喜歡亂竄，有時(shí)只是無目的無目標(biāo)地晃悠。吃飯？任飯菜都涼了，他也不來看上一眼。
一歲半寶寶不愛吃飯?jiān)趺崔k
面對一歲半的寶寶不愛吃飯，媽媽也不必過于苦惱，還是有一些辦法可以幫助孩子多吃飯的。下面為媽媽們介紹一些有效幫助寶寶們調(diào)節(jié)飲食的方法。
1、定時(shí)定量喂食
給寶寶喂食要定時(shí)定量，時(shí)間有規(guī)律的，有一定的間隔，可以3-4個(gè)小時(shí)一次，晚上的時(shí)候可以4-6個(gè)小時(shí)，有規(guī)律的時(shí)間才有助于寶寶腸胃的調(diào)理，避免寶寶消化不良的情況。
2、讓寶寶多喝白開水
水是生命之源，寶寶早上起床的時(shí)候，讓寶寶多喝白開水，這樣就能夠補(bǔ)充晚上流失的水分，同時(shí)還能夠清理腸道等，然后半個(gè)小時(shí)后再給寶寶喝奶或者吃主食，吃完之后最好能夠再喝幾口水，以便稀釋奶或者清潔口腔。
3、適時(shí)地給寶寶添加輔食
寶寶自從出生后就主要是吃乳類食物，在1歲半左右就應(yīng)該添加些輔食，而且是一些易于消化以及吸收的食物，比如紅薯粥、綠豆粥等，以給寶寶提供生長發(fā)育所需的營養(yǎng)成分。
4、飲食以流食為主
1歲半的寶寶盡管可以適當(dāng)?shù)靥砑右恍┹o食，但還是以流食為主，比如粥類等。這是因?yàn)檫@個(gè)階段的寶寶生長速度變慢，食欲也并不是很好。因此要給寶寶吃些易消化吸收的食物，牛奶也不宜過多，一天的量不要超過500毫升。
5、注意寶寶保暖
寶寶的身體素質(zhì)或者免疫力都比不上成人，稍不小心就會凍著，凍著了就會出現(xiàn)感冒或者其他的癥狀，影響寶寶的食欲。因此作為家長一定要注意天氣變化，尤其是冬季，一定要注意保暖。
提高一歲半寶寶食欲的四大點(diǎn)
在日常生活中，很多媽媽都絞盡腦汁的幫寶寶們做他們喜歡的食物，讓寶寶們的食欲能夠能好一些。那么，接下來我們就從色、香、形、味四個(gè)方面為媽媽們介紹提高一歲半寶寶食欲的方法。
1、香：一盤香噴噴的菜，會把寶寶吸引過來。很多嬰幼兒食物的制作中都寫上了，出鍋前勾欠上點(diǎn)油，這就是讓菜更香一些。也可以在菜中加入一點(diǎn)麻油，也很提香味。
2、色：將食物做得有色彩，要利用天然蔬菜的顏色。如將大柿子椒的紅色、青菜的綠色、豆腐的白色，巧妙地搭配在一起，很能吸引寶寶的目光。又如在小饅頭表面上撒一些菜、肉末或果泥，寶寶也會對食物產(chǎn)生興趣。
3、味：食物的味是最重要的問題，好味道才會有好的胃口。味道好壞取決于佐料的運(yùn)用，鹽、味精、糖、蔥、姜、醋，要合理地搭配才行。
4、形：寶寶對形比較敏感，一個(gè)造型普通的面點(diǎn)，即使再好吃，寶寶也不會去看一眼。把面點(diǎn)做成各種各樣的形狀，寶寶會愛不釋手。許多粗糧，經(jīng)過加工，做成各種幾何圖形、各種動物的形狀，寶寶們都很喜歡。
