嬰兒魚肝油如何選擇
魚肝油是很常見的，這類藥物對(duì)人體各方面都是有著很好的幫助，不過對(duì)這樣藥物選擇上，也是要注意不能隨意的進(jìn)行，否則對(duì)自身健康，也是有著很大損害，魚肝油它主要是以維生素a和維生素d為主，所以在對(duì)人體機(jī)能改善，有著很好下溝，那嬰兒魚肝油如何選擇呢？
魚肝油在選擇上，也是分為不同的人群，不同的人群在選擇它選擇上，都是有著不同的方式，所以在對(duì)嬰兒魚肝油選擇上，也是要對(duì)嬰兒需要的魚肝油進(jìn)行很好了解。
嬰兒魚肝油：
魚肝油中主要是維生素A和D。
維生素A 的主要功能是維持機(jī)體正常生長(zhǎng)、生殖、視覺、上皮組織健全及抗感染免疫功能。.維生素A缺乏時(shí)可引起：小兒骨骼發(fā)育遲緩;影響牙齒牙釉質(zhì)細(xì)胞發(fā)育，牙齒不健全;上皮組織結(jié)構(gòu)受損;免疫功能低下容易引起呼吸道、消化道和泌尿道的各種感染。
維生素D的主要功能是促進(jìn)小腸黏膜對(duì)鈣、磷的吸收;促進(jìn)腎小管對(duì)鈣磷的重吸收。維生素D缺乏時(shí)可引起：鈣磷經(jīng)腸道吸收減少，骨樣組織鈣化障礙;佝僂病，表現(xiàn)為易驚、多汗、煩躁和骨骼改變。
維生素A和D都是脂溶性維生素。維生素A存在于動(dòng)物的肝臟尤其是魚肝，其次是乳類和蛋類中。另一種是以胡蘿卜素的形式存在于食物中，如胡蘿卜、番茄、豆類和綠葉蔬菜等，在肝臟胡蘿卜素轉(zhuǎn)變?yōu)榫S生素A。
維生素D主要存在于動(dòng)物的肝臟，尤其是海魚的肝臟中。另外，皮膚中7-脫氫膽固醇在紫外線作用下也能轉(zhuǎn)變成維生素D。人體從日光照射和從食物中攝取維生素D。
可見，魚肝油并非小兒維生素A和D的唯一來源。
給寶寶補(bǔ)充魚肝油是必須的，但是并非補(bǔ)充越多越好。維生素A和維生素D的每日推薦攝入量，分別為2500-5000單位和400-800單位。如果短時(shí)間內(nèi)攝入大劑量，或者長(zhǎng)時(shí)間每日攝入過量維生素A和D都可引起中毒。表現(xiàn)為食欲下降、體重不增、煩躁、多汗、頭疼、嘔吐、嗜睡、關(guān)節(jié)痛、肌肉痛等等。 市售濃維生素AD滴劑(濃魚肝油滴劑)每克含維生素A和D分別為5萬單位和5千單位，1克約30滴，所以每日3-5滴已足夠。
通過以上介紹，對(duì)嬰兒魚肝油如何選擇呢，也是有著很好的了解，不過對(duì)嬰兒在使用魚肝油上，都是要適量，不宜用的太多，同時(shí)對(duì)不需要選擇這樣藥物的嬰兒，家長(zhǎng)也是不要選擇的，否則對(duì)寶寶的身體也是有著很大危害。
