女人這樣的睡姿竟會導致不孕！
2017-01-04 09:08:42 來源：360常識網
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導語：很多人都習慣想怎么睡就怎么睡，只要睡得香就好，其實這個是錯誤的。女性這樣睡的話容易導致不孕哦。下面我們就來具體的了解一下吧！女性這
很多人都習慣想怎么睡就怎么睡，只要睡得香就好，其實這個是錯誤的。女性這樣睡的話容易導致不孕哦。下面我們就來具體的了解一下吧！
女性這樣睡可能會導致不孕
對人體來說，睡眠充足、睡眠質量良好是長壽的必要條件之一。一般來說，睡眠通常有3種姿勢，仰臥、側臥和俯臥。而對女性來說，最好的睡姿是向右側臥。
目前，俯臥睡覺的女性不多，因為這種姿勢易使胸部受壓，影響呼吸。對發育中的青少年女性而言，這一姿勢還會影響胸廓和乳房發育，所以要盡量避免。
仰臥睡覺看似不影響身體各器官，其實在女性生殖系統的正常解剖中，子宮的位置應該是前傾前屈位，但有研究發現，大多數后位子宮與仰臥位睡姿有關。
子宮能處于前傾前屈位，有賴于子宮韌帶，而后位子宮倒向骶骨凹，尤其是后屈的子宮，使整個子宮體全都躺在骶骨凹內，將骶骨凹堵塞得嚴嚴實實，并壓迫骶前神經組織，容易產生腰酸、下腹墜脹等不適。月經前，子宮體和骶骨前的軟組織充血、水腫，更易增加后位子宮對神經組織的壓迫，加重癥狀。
