藥物流產后的飲食該注意吃什么好呢？
2017-05-02 17:09:11 來源：360常識網
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導語：流產分為很多種，有人流有藥流，在各個階段也有各個階段的處理方法，也都有各自的好處。但是不管有怎樣的好處對身體都是有一定的傷害的，我
流產分為很多種，有人流有藥流，在各個階段也有各個階段的處理方法，也都有各自的好處。但是不管有怎樣的好處對身體都是有一定的傷害的，我們在流產之前一定要做好身體的檢查，做好應對的措施不能選錯方法，這個是必須的！而且，流產后應該注意什么呢？我先來說一說藥流后應該注意的事項。
1. 首先要保證優質蛋白質、充足的維生素和無機鹽的供給，尤其是應補充足夠的鐵質，以預防貧血的發生。可供給鮮魚、嫩雞、雞蛋、動物肝、動物血、瘦肉、大豆制品、乳類、大棗、蓮子、新鮮水果和蔬菜.
2. 鯉魚是非常適合藥物流產后的人食用的，因為在藥物流產后之后對子宮內膜的傷害很大，然而鯉魚更好可以促進子宮的收縮。
3. 藥物流產后，由于身體較虛弱，常易出汗。因此補充水分應少量多次，減少水分蒸發量；汗液中排出水溶性維生素較多，尤其維生素C、維生素B1、維生素B2，因此，應多吃新鮮蔬菜、水果。這也有利于防止便秘。
營養專家提醒：
藥物流產后的飲食該注意吃什么好呢？值得提醒的是，藥物流產后吃什么好補養身體應做到到蛋白質和維生素等多種營養元素的供給，單靠日常飲食很難滿足流產后身體需求。
普通的食材進補有許多禁忌，而且比較盲目，容易滋生油膩、吸收不充分，造成肥胖、膽固醇等煩惱，要想既能充分補充蛋白質營養、又能促進快速恢復。
不管是哪一種對身體都有傷害的，流產過后我們的身體會處于虛弱階段，所以一定要注意水分的補充還有營養的補充。就把自己看待成處于月子階段，一定要照顧好自己的身體，該吃什么就得吃不該吃的也不要吃。畢竟這個階段人生也只有那么幾次或者生一次，有的事也就只做這么一次或幾次，也不會很為難吧。
