?哺乳期拉肚子惡心怎么辦
拉肚子是一件很痛苦的事情，嚴(yán)重時(shí)能夠把人體內(nèi)的營養(yǎng)元素全部給拉出來，導(dǎo)致身體虛脫和無力，尤其是哺乳期的媽媽們，當(dāng)遇到拉肚子時(shí)會更加焦慮，不僅自己的身體受折磨，寶寶也要跟著難受，所以，現(xiàn)在許多女性朋友比較關(guān)心的問題就是哺乳期間拉肚子應(yīng)該怎么防御和治療，下面將向大家詳細(xì)的介紹。
腹瀉病人由于大量的排便，導(dǎo)致身體嚴(yán)重缺水和電解質(zhì)紊亂，此時(shí)必須補(bǔ)充大量的水分。含有氯化鈉、氯化鉀和葡萄糖、枸櫞酸鈉的補(bǔ)液鹽是理想的選擇，因?yàn)樗鼈兡苎a(bǔ)充體內(nèi)流失的葡萄糖、礦物質(zhì)，并且調(diào)節(jié)鉀、鈉電解質(zhì)、水分酸堿平衡；而胡蘿卜汁、蘋果汁、西瓜汁等不僅能補(bǔ)充水分，而且可以補(bǔ)充必需維生素，也是很好的補(bǔ)充品。它們都是防止機(jī)體因腹瀉而脫水和虛脫的良方。
除非是病毒或細(xì)菌感染引起的腹瀉，或者嚴(yán)重腹瀉產(chǎn)生并發(fā)癥，普通的腹瀉并不需要服藥治療，它的癥狀一般不會超過48小時(shí)。所以，至少兩天以內(nèi)，勿用藥物止住腹瀉，因?yàn)楦篂a是體內(nèi)排除毒素的方式。上海中佑肛腸醫(yī)院專家指出：當(dāng)病人發(fā)生急性腹瀉時(shí)，不鼓勵使用止瀉劑，除非其他急需控制的情況。否則，讓它排出可能比較有利，也能加速復(fù)原。
許多人喜歡用果膠、嗜酸菌、角豆粉、大麥、香蕉、瑞土于酪及各式各樣的奇特食物來治療拉肚。這些東西能約束腸子，延緩其蠕動。但實(shí)際上，這只是延長問題來源待在體內(nèi)的時(shí)間，專家提醒：你真正需要的是將引發(fā)拉肚的物質(zhì)排出體外，最佳的方法仍是順其自然地排掉。
通過上面的詳細(xì)的介紹，我想大家對于在哺乳期間出現(xiàn)這種現(xiàn)象心中應(yīng)該有數(shù)了，哺乳期的女性身體健康與否，直接關(guān)系到嬰幼兒的健康與否。哺乳期的女性應(yīng)該做到合理飲食，注意不同飲食的合理打配，不亂吃食物。這樣才能保持一個(gè)健康的身體，才能保證嬰幼兒的健康成長。
