哺乳期可以用減肥膏嗎

2017-02-09 13:48:21　　來源：360常識網(wǎng)　　熱度： ℃

導(dǎo)語：很多哺乳期的媽媽們都在哭訴自己的身材，很難恢復(fù)到原來的樣子，因為在生產(chǎn)之前過多的進(jìn)補(bǔ)讓這些脂肪變得越加的頑固，所以哺乳期的媽媽們，

很多哺乳期的媽媽們都在哭訴自己的身材，很難恢復(fù)到原來的樣子，因為在生產(chǎn)之前過多的進(jìn)補(bǔ)讓這些脂肪變得越加的頑固，所以哺乳期的媽媽們，也希望能夠找到最快最有效的減肥方法，比如說使用減肥膏，那么哺乳期的媽媽們是否可以使用減肥膏減肥呢，現(xiàn)在我們就具體認(rèn)識一下。

適中的睡眠配合喝防輻射減肥茶瑞士效果是最好的睡眠是最經(jīng)濟(jì)實惠的減肥方法，因為有規(guī)律的睡眠不僅能夠有效解決體重超標(biāo)問題，還能大量節(jié)約錢財，因為睡眠是不需要任何成本的最有效減肥方法。

美國睡眠醫(yī)學(xué)會的發(fā)言人，科羅拉多州醫(yī)生羅恩？克萊默表示，睡眠時間不當(dāng)會引起肥胖等健康問題。睡眠不足或過多也可能導(dǎo)致肥胖。每天睡眠不足6小時的人中33%肥胖；每天睡眠9小時或更多的人中26%為肥胖；睡眠時間適中的人則“最苗條”，肥胖比例為22%。女性睡眠不足不僅會影響到其體形，而且會導(dǎo)致心血管疾病、抑郁癥和各種心理疾病的高發(fā)。

據(jù)美國北卡羅來納州杜克大學(xué)的調(diào)查結(jié)果顯示，與男性相比，女性為了健康更需要充足的睡眠。同時，還有一項研究結(jié)論稱，睡眠不足還會促使人出現(xiàn)以下“癥狀”：抑郁、富有攻擊性和易過敏等。

其實減肥膏也是輔助減肥的一種減肥產(chǎn)品，但是希望哺乳期的媽媽們能夠記住一點，因為很多的減肥產(chǎn)品，都含有比較多的有害成分，如果不合適自己的話，起不到減肥的成效，還會給自己以及寶寶的健康造成影響，所以不可盲目使用這些產(chǎn)品。