懷孕37周宮縮會早產(chǎn)嗎
各位準媽媽注意了，接下來我給大家介紹一下一些關(guān)于懷孕期間的小知識，具體是將懷孕37周宮縮現(xiàn)象是否會導(dǎo)致早產(chǎn)的問題？懷孕時間很長，每位準媽媽都要經(jīng)歷一段很長的時間去孕育一個新生命。在這個漫長的時間段里，準媽媽腹中會出現(xiàn)很多情況，其中該宮縮就是一個很常見的現(xiàn)象。你們懷孕37周出現(xiàn)宮縮現(xiàn)象有哪些需要注意的呢？
溫馨提示：
懷孕37周趴著睡覺，或摟著東西睡覺等不良睡姿則應(yīng)該改掉。胎動次數(shù)明顯減少直至停止，是胎兒在宮內(nèi)重度窒息的信號。那么，懷孕37周宮縮會早產(chǎn)嗎？
孕期就是懷孕周數(shù)，醫(yī)學(xué)上的孕期是指從末次月經(jīng)的第一天(并不是從同房的那天算起)開始，到分娩結(jié)束，了解孕期知識。通常為四十周。
宮縮是臨產(chǎn)的一個重要特征，簡而言之，就是有規(guī)則的子宮收縮即宮縮。宮縮開始是不規(guī)則的，強度較弱，逐漸變得有規(guī)律，強度越來越強，持續(xù)時間延長，間隔時間縮短，如間隔時間在2—3分鐘，持續(xù)50—60秒。
大約在分娩前一個月，宮縮就已經(jīng)開始了。有些人剛開始時還沒感覺，只有用手去摸肚子時，才會感受到宮縮，而且孕媽媽會感覺宮縮頻率越來越高。一般計算宮縮時，如果每小時宮縮次數(shù)在10次左右就屬于比較頻繁的。
懷孕37周宮縮一般來說還不是早產(chǎn)，此時孕婦可以采取如下的緩解方法：
第1，不要走太多的路程和搬重物。走路過多光胎兒的體重就是對母體很大的負擔(dān)另外，持重物會導(dǎo)致腹部用力，很容易引起宮縮。
第2，疲倦時躺下休息，保持安靜，會很有效。
第3，防止著涼。空調(diào)使下肢和腰部過于寒冷，也容易引起宮縮。可以穿上襪子，蓋上毯子，防止著涼也很重要。
看了以上文章的介紹，不知道各位準媽媽們是否已經(jīng)對宮縮現(xiàn)象有所了解，并且已經(jīng)學(xué)習(xí)到了一些相關(guān)知識呢？懷孕到37周出現(xiàn)宮縮，給位準媽媽不要掉以輕心，懷孕期間身體楚翔任何現(xiàn)象都是值得我們重視的，畢竟肚中還有一個寶寶的存在。在懷孕期大家還可以可以選擇一些營養(yǎng)的補充劑，為孕婦和寶寶提供營養(yǎng)，對孕婦和胎兒有好處。
