懷孕初期腰疼怎么處理

2017-02-06 13:13:04　　來源：360常識(shí)網(wǎng)　　熱度： ℃

導(dǎo)語：懷孕初期不到一個(gè)月的時(shí)候會(huì)腰酸背痛稍微，站立的時(shí)間長(zhǎng)點(diǎn)就腰疼，小肚子那里兩側(cè)還會(huì)稍微有點(diǎn)疼，持續(xù)幾天到現(xiàn)在一個(gè)月整癥狀消失，腰跟肚

懷孕初期不到一個(gè)月的時(shí)候會(huì)腰酸背痛稍微，站立的時(shí)間長(zhǎng)點(diǎn)就腰疼，小肚子那里兩側(cè)還會(huì)稍微有點(diǎn)疼，持續(xù)幾天到現(xiàn)在一個(gè)月整癥狀消失，腰跟肚子都不疼了，很多準(zhǔn)媽媽們會(huì)擔(dān)心是不是流產(chǎn)或者宮外孕的征兆，如果懷孕初期出現(xiàn)了腰酸背痛的情況怎么處理呢？

懷孕期腰部疼痛是孕期的常見癥狀，與腹部增大腰部活動(dòng)不方便有關(guān)系的。孕婦工作或休息時(shí)應(yīng)該經(jīng)常變換體位以減輕關(guān)節(jié)及肌肉疲勞，穿平底鞋可保持身體的平衡，建議可以用腹帶包腹給增大的腹部及松弛的關(guān)節(jié)以扶托，以減輕恥骨聯(lián)合及下腹部的疼痛不適感。和流產(chǎn)沒有關(guān)系的。因?yàn)閭€(gè)體差異，有些孕媽媽在孕初期會(huì)有很多不適，這些癥狀會(huì)隨著孕期的深入而減輕的。

孕媽媽們?cè)趹言谐跗谝欢ㄒ⒁夂米约旱?a href="http://m.la-vie-en-rose.cn/sh/" target="_blank" class="keylink">生活作息，不要總是走動(dòng)或者做體力活，如果發(fā)生腰疼的情況一定要盡量臥床休息，在平常的生活中也要注意好自己的飲食習(xí)慣，不吃辛辣刺激性的食物。如果腰疼的情況很嚴(yán)重，也不要隨便選擇藥物，去醫(yī)院診治一下。