當(dāng)孕婦懷孕過了五個(gè)月之后，就會(huì)進(jìn)入到中后期，在這段時(shí)間里，孕婦自身的健康尤為重要，一旦出現(xiàn)問題，可能就會(huì)影響到新生兒的出生。有很多孕婦到了這個(gè)時(shí)期的時(shí)候會(huì)因?yàn)椴煌脑蚨霈F(xiàn)皮膚瘙癢的癥狀，嚴(yán)重的可能寢食難安，皮膚都會(huì)被抓破。那么，孕婦皮膚瘙癢咋辦呢？

孕媽咪發(fā)生皮膚瘙癢時(shí)，可以試著用下面的方法緩解癥狀。

1.精神緊張、情緒激動(dòng)，會(huì)加重瘙癢，所以孕媽咪首先要減輕精神負(fù)擔(dān)，避免煩躁和焦慮不安。

2.避免搔抓止癢。因?yàn)椴粩嗌ψズ螅つw往往發(fā)紅而出現(xiàn)抓痕，使表皮脫落出現(xiàn)血痂，日久會(huì)導(dǎo)致皮膚增厚、色素加深，繼而加重瘙癢，甚至還能引起化膿性感染，會(huì)形成惡性循環(huán)。

3.勤換內(nèi)衣內(nèi)褲，洗澡時(shí)切忌用溫度過高的水或使用堿性肥皂使勁擦洗，因?yàn)檫@樣會(huì)加重瘙癢。

4.孕媽咪因過敏所引起的皮膚瘙癢癥狀，還可以使用乳液，早晚各一次涂抹于患部。

5.防止食物因素的刺激，如少吃辣椒、生姜、生蒜等刺激性的食物。海鮮的攝入要適量，因?yàn)楹ｕr能加重皮膚瘙癢。

6.穿純棉的衣物，避免化纖織物與皮膚發(fā)生摩擦。皮膚過敏者穿衣服以寬松為主，腰帶不要過緊，以免皮膚受壓迫。

避免穿毛料衣物及使用毛毯，因?yàn)槊跫暗靥褐械幕覊m會(huì)引起氣喘發(fā)作，也會(huì)刺激皮膚，所以衣物應(yīng)該改用棉質(zhì)為佳。

當(dāng)然，孕婦在懷孕期間最好是不吃藥的，一些外用藥物也是最好不要用。那么還有什么好的方法呢？可以準(zhǔn)備一些熱水，在里面放一些食醋進(jìn)去，然后用來擦洗瘙癢的地方，這樣既可以起到緩解的作用。此外，也可以用鍋煮花椒粒，用來擦拭患處，效果也很不錯(cuò)。