生孩子對(duì)每個(gè)女人來(lái)說(shuō)都是十分重要的事情。而分娩，又是直接關(guān)系到嬰兒是否可以順利出生的關(guān)鍵性步驟。分娩前需要準(zhǔn)備的事情有很多，孕婦的個(gè)人衛(wèi)生、營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充、分娩方式的選擇、待產(chǎn)時(shí)嬰兒用品等都缺一不可。而選擇一種好的分娩方式，可以幫助孕婦減少很多痛苦。如今，水下分娩成為很多準(zhǔn)媽媽的選擇，那么在水中分娩的好處有哪些呢？下面我就為大家具體介紹一下。

（一）舒適在水池中孕婦可以自由的活動(dòng)，而不必局限在狹窄的病床上，孕婦也可以很容易的找出最舒服的姿勢(shì)。再加上水的浮力，會(huì)減輕肚子對(duì)身體的壓力，血液循環(huán)比較好，對(duì)胎兒的氧氣供應(yīng)也比較好；同時(shí)孕婦也可以保留體力在第二產(chǎn)程時(shí)用力。

（二）幫助放松大家都有這樣的經(jīng)驗(yàn)：在水里泡久了，手指頭的皮膚會(huì)變得皺皺的，這就是因?yàn)樗惺菇M織放松、軟化的作用。關(guān)節(jié)炎的病人接受水療復(fù)健，也是利用水使組織軟化的作用。孕婦在水中生產(chǎn)時(shí)，因?yàn)槿淼募∪猓绕涫枪桥枨坏募∪獾靡苑潘桑援a(chǎn)程進(jìn)展的很快，子宮頸擴(kuò)張的速度和胎頭下降的速度都快3倍。另外外陰部的組織放松，使得大部份的孕婦都不必做會(huì)陰切開(kāi)術(shù)，即使有裂傷也都是很淺的傷口，通常都不需縫合。

（三）減輕疼痛大部份在水中生產(chǎn)的孕婦會(huì)發(fā)現(xiàn)疼痛大為減輕。根據(jù)統(tǒng)計(jì)，大約可以減少一半止痛藥的使用，只有百分之十的孕婦會(huì)要求止痛藥，這主要是因?yàn)樗畷?huì)刺激皮膚的神經(jīng)，而阻止疼痛的傳導(dǎo)。另外體內(nèi)因多芬(Endorphin)的分泌會(huì)增加，這是一種體內(nèi)制造，類似嗎啡的物質(zhì)，也有止痛的作用。許多孕婦發(fā)現(xiàn)，一進(jìn)到水里以后，疼痛就自然消失了；西方國(guó)家常常建議孕婦在疼痛厲害時(shí)去沖熱水澡，也是一樣的道理。雖然硬膜外麻醉也能達(dá)到止痛的目的，但是水不僅有效，顯然也安全多了。

（四）幫助產(chǎn)程進(jìn)展水會(huì)刺激體內(nèi)分泌一些荷爾蒙，使產(chǎn)程進(jìn)展更順利，子宮收縮也會(huì)更有效率，可以減少催生藥物的使用。很多產(chǎn)婦進(jìn)到水里后子宮收縮就變得很規(guī)則，有時(shí)候在水里待久了，子宮收縮可能會(huì)變差，這時(shí)候可以起來(lái)走動(dòng)一下，就會(huì)幫助子宮收縮。

（五）降低血壓溫水會(huì)使體表的血管放松、血壓降低，對(duì)高血壓或是妊娠毒血癥的孕婦，特別有幫助。

（六）減輕焦慮由于疼痛減輕、肌肉放松，在水中也可以使孕婦的心情放松，減輕焦慮和恐懼，孕婦可以專注在生產(chǎn)的過(guò)程，而使得生產(chǎn)更順利。

（七）幫助呼吸空氣中的濕氣會(huì)使得呼吸更順暢，對(duì)氣喘的病人也有幫助。

（八）幫助第二產(chǎn)程的進(jìn)行第二產(chǎn)程是指子宮口全開(kāi)之后，孕婦開(kāi)始用力到胎兒娩出的時(shí)間；初產(chǎn)婦平均約50分鐘，經(jīng)產(chǎn)婦平均約10分鐘。在水中生產(chǎn)時(shí)，因?yàn)楫a(chǎn)道變得比較松弛，孕婦也比較會(huì)用力，通常用力后幾分鐘就生出來(lái)了。許多孕婦在水中生產(chǎn)時(shí)都是自己抱寶寶生出來(lái)的，不太需要醫(yī)護(hù)人員的協(xié)助。

（九）減少對(duì)寶寶的刺激在水中生產(chǎn)時(shí)，寶寶先接觸到的是溫暖、柔和的環(huán)境－水，而不是像一般生產(chǎn)時(shí)，接觸到的是產(chǎn)房中的冷空氣和強(qiáng)烈的光線，這樣對(duì)寶寶的刺激比較少。

以上就是我為大家介紹的有關(guān)在水中分娩的好處了。水下分娩雖然好處很多，但并不是每個(gè)孕婦都適合。只有部分符合順產(chǎn)條件的產(chǎn)婦才有可能進(jìn)行水中分娩。另外建議待產(chǎn)媽媽如果要選擇水下分娩，一定要選擇專業(yè)的大醫(yī)院進(jìn)行生產(chǎn)。在平時(shí)生活中一定要好好調(diào)理自己，飲食、生活各方面都要注意，以達(dá)到最佳的生產(chǎn)狀態(tài)。