高齡孕婦貧血怎么辦呢
在生活中我們都知道孕婦是受到人們的關注的，那些高齡孕婦就更受到人們的關注的。高齡孕婦也是會出現一些疾病的，比如貧血這種疾病的。高齡孕婦貧血以后，我們都不知道該怎么處理這種情況的。因此我們就要了解一下這方面的知識。那么到底高齡孕婦貧血怎么辦？下面我們就來看看小編是怎么說的吧。
一般來說，高齡孕婦和年輕孕婦貧血的原因大致相同，只是高齡孕婦至少多了一個原因，那就是年齡偏高。下面，即將為高齡孕婦推薦幾款專屬補血湯。
高齡孕婦貧血吃什么補血
一、當歸補血湯
當歸補血湯是一首金元時代李東垣所創造的益氣補血方劑，由黃芪和當歸兩味藥以5∶1比分組成的，具有益氣生血功效，多用于治氣血虛，陽浮于外之虛熱癥。
原料：當歸身、紅棗、鵪鶉蛋
做法：
1、紅棗洗干凈去核，黃芪、當歸用清水泡浸5分鐘后用清水沖洗干凈。
2、鵪鶉蛋加水煮熟，剝去外殼。
3、把鵪鶉蛋除外的所有材料倒進鍋中，加入適量清水。
4、大火煮后轉中小火，煮10分鐘后加入鵪鶉蛋，再繼續煮10分鐘，熄火，燜10分鐘即可。
功效：這道湯有補氣養血的功效，不須辨體質，孕媽媽可每周喝一次。
二、黨參砂仁排骨湯
原料：黨參15、當歸身10g、枸杞20g、桑寄生15g、砂仁5g、杜仲10g、大棗15g、排骨適量
做法：最好將這些藥材裝在紗布包中燉。
功效：這道方中，黨參補氣，當歸補血，枸杞補肝腎，桑寄生養腎、砂仁和胃安胎，杜仲補腎強腰，大棗補血，這道湯對調理氣血和安胎有一定的功效，口感也不錯。
三、豬肝紅棗羹
材料：豬肝瘦肉400克 杞子紅棗150克
做法：
1、豬肝瘦肉切片，腌制好待用。
2、杞子紅棗洗干凈。
3、鍋里下適量的水，下杞子紅棗大火煮開轉小火煮10分鐘。
4、下豬肝瘦肉，中火燒開2分鐘，加鹽調味即可。
功效：豬肝和紅棗都是補血的常見食物，這是大家都知道的。
通過以上這些知識，我們認識到了高齡孕婦貧血的處理方法。我們都知道食療方法有很多的，因此我們一定要按照這些方法做出好的食物，這樣才能更好的保障大家的身體健康。我們要是能更好的保護高齡孕婦的身體健康，我們就能保護好胎兒的身體健康。
