孕婦貧血是孕婦在懷孕期發(fā)生的一種營(yíng)養(yǎng)缺乏癥，那么此時(shí)孕婦貧血對(duì)胎兒有影響嗎？不斷發(fā)育的孕寶寶會(huì)從媽媽體內(nèi)奪去大量的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)包括血清鐵，如果孕婦在懷孕期間因孕期反應(yīng)或營(yíng)養(yǎng)尤其二價(jià)鐵元素補(bǔ)充不充足，就會(huì)發(fā)生貧血的狀況。由于在胎兒與孕婦本身爭(zhēng)奪血清鐵的情況下，孕媽媽往往發(fā)揮偉大母愛(ài)精神把營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)優(yōu)先貢獻(xiàn)給胎兒利用，所以孕婦貧血早期，說(shuō)明胎兒已經(jīng)將孕媽媽體內(nèi)的血清鐵毫不客氣的“奪走”，也就是說(shuō)此時(shí)，孕婦貧血還未對(duì)胎兒造成嚴(yán)重影響。

　　但是孕婦貧血嚴(yán)重對(duì)胎兒有影響嗎？此時(shí)孕婦貧血對(duì)胎兒的影響為：長(zhǎng)期下去，孕婦貧血必定會(huì)影響胎兒的發(fā)育，比如胎兒生長(zhǎng)受限，由于貧血而造成缺氧，胎兒容易發(fā)生胎兒窘迫，早產(chǎn)或者死胎。

　　孕婦貧血不僅對(duì)胎兒的健康有影響，而且貧血若發(fā)生在懷孕期，貧血孕媽媽也比健康媽媽患妊娠中毒癥的風(fēng)險(xiǎn)高，如果孕婦貧血發(fā)生孕后期，孕婦生產(chǎn)過(guò)程中也容易發(fā)生子宮收縮乏力使產(chǎn)程延長(zhǎng)的狀況，并且孕婦貧血也會(huì)使孕婦產(chǎn)后發(fā)生抵抗力下降及產(chǎn)后惡露的情況，使孕婦產(chǎn)后恢復(fù)變得緩慢。

　　臨床研究發(fā)現(xiàn)，通過(guò)食物補(bǔ)充鐵是對(duì)防治孕婦缺鐵性貧血非常有效。動(dòng)物內(nèi)臟是含鐵量比較豐富的食物，常見(jiàn)的有：豬肝、牛肝、羊肝、雞肝等。患有貧血的孕婦不妨多吃些動(dòng)物內(nèi)臟，給自己多補(bǔ)充一些鐵質(zhì)，改善貧血狀態(tài)。

　　怎樣預(yù)防孕婦貧血

　　1、在日常生活上，新媽咪應(yīng)多休息，不宜太過(guò)操勞，產(chǎn)后運(yùn)動(dòng)則視情況而調(diào)整。不宜太長(zhǎng)、太劇烈。另外，平時(shí)須防止暈倒，從蹲臥姿起立時(shí)要緩慢，以免因體位性低血壓而暈倒，當(dāng)感覺(jué)到有暈眩現(xiàn)象時(shí)，應(yīng)立即坐下或躺下以防跌倒。

　　2、要經(jīng)常保持樂(lè)觀情緒。心情愉快，性格開(kāi)朗，不僅可以增進(jìn)機(jī)體的免疫力，而且有利于身心健康。同時(shí)還能促進(jìn)體內(nèi)骨骼里的骨髓造血功能旺盛起來(lái)，使得皮膚紅潤(rùn)，面有光澤。

　　3、注意加強(qiáng)飲食調(diào)理。女性日常應(yīng)適當(dāng)多吃些富含“造血原料”的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、必需的微量元素（鐵、銅等）、葉酸辣和維生素B12等營(yíng)養(yǎng)食物。如動(dòng)物肝臟、魚(yú)、蝦、蛋類、紅棗、花生以及新鮮的蔬菜、水果等。

　　4、學(xué)會(huì)科學(xué)生活。養(yǎng)成現(xiàn)代科學(xué)健康的生活方式，如戒煙酒，不偏食，不熬夜，不吃零食，不在月經(jīng)期或產(chǎn)褥期等特殊生理階段同房等。保證有充足的睡眠及充沛的精力和體力，并做到起居有時(shí)，娛樂(lè)有度，勞逸結(jié)合。