孕婦能吃胡麻油嗎
2017-01-06 08:58:08 來源：360常識網
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導語：女性懷孕的過程中在食物選擇上，要注意不能隨意的亂吃，否則對身體健康會有很大損害，很多女性懷孕的時候，飲食都是比較隨意，這樣的做法對
女性懷孕的過程中在食物選擇上，要注意不能隨意的亂吃，否則對身體健康會有很大損害，很多女性懷孕的時候，飲食都是比較隨意，這樣的做法對身體的威脅比較大，而且會使得胎兒在發育上，都是會有嚴重的影響，那孕婦能吃胡麻油嗎？這就需要對胡麻油進行很好的認識。
很多人對孕婦能吃胡麻油嗎并不是很了解，下面就詳細的介紹下，使得對女性懷孕的時候，是否可以選擇胡麻油進行一些了解，這樣在吃的時候，對胎兒不會有任何危害。
孕婦能吃胡麻油嗎：
胡麻油為亞麻科植物亞麻的種子榨取的油。亞麻子含有30%～48%的油脂，在常溫下壓榨得到的油為黃色液體，有特異氣味，在空氣中質地逐漸變濃，顏色逐漸變深，油中主要成分，含亞麻酸、亞油酸、油酸及棕櫚酸、硬脂酸等甘油酸。此外，還含有阿魏酸廿烷基酯、多種甾類、三萜類、氰甙類等有機化合物。
胡麻油主要是用于涂料、油墨、油布、橡膠等的工業原料。少部分地區傳統上用作食用油。有一定藥用價值。
食用效果
胡麻油味甘、性平、無毒;
有潤燥通便、養血祛風的功效。可治病后虛弱、眩暈、便秘、老人皮膚干燥、起鱗屑、過敏性皮炎、瘙癢、瘡瘍濕疹及高血壓、血管硬化、膽固醇增高等癥。
適用人群
一般人都可食用。
孕婦及陰虛火旺的人應忌食。
以上就是對孕婦能吃胡麻油嗎詳細介紹，女性在懷孕的是，是不能選擇胡麻油的，這樣的油對胎兒發育損害很大，而且女性在懷孕的時候，一定要注意飲食方式方法，對一些油膩、辛辣的時候，也是要減少選擇，多吃健康營養食物，利于女性和胎兒身體。
