?懷孕幾個月吃鵝蛋好呢
2017-02-07 09:45:57 來源：360常識網
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導語：鵝蛋是很多喜愛選擇的，鵝蛋含有的蛋白質比較多，常吃對身體沒有任何損害，不過在吃鵝蛋的時候，要講究方式方法，對它吃的時候不能隨意的進
鵝蛋是很多喜愛選擇的，鵝蛋含有的蛋白質比較多，常吃對身體沒有任何損害，不過在吃鵝蛋的時候，要講究方式方法，對它吃的時候不能隨意的進行，否則對身體沒有任何幫助，常見就是煮鵝蛋，這樣的吃法能夠很好保留鵝蛋營養成分，因此是不錯之選，那懷孕幾個月吃鵝蛋好呢？
懷孕幾個月吃鵝蛋好：
雞蛋性平，可以補氣血，有安神養心的功能。生病時吃雞蛋可以恢復體力。雞蛋不傷脾胃，一般人都適合，更是嬰幼兒、孕產婦、病人的理想食品。鵪鶉蛋同樣味甘性平，能補氣養血，與雞蛋類似。
鴨蛋性涼，能去火清肺熱，最適宜陰虛火旺者食療，可治熱咳、胸悶、喉疼、牙痛等癥。煎、煮或沸水加白糖沖服皆可。
鵝蛋性溫，中醫認為能大補五臟，適于慢性腎炎、肝炎、久病體虛的患者食用。寒冷的時候吃鵝蛋能補養身體，防御寒冷氣候對人體的侵襲。
總而言之，要根據體質選擇蛋類。雞蛋老少皆宜，每天1-2個比較合適，可長期食用；鴨蛋適合火旺體熱的人；鵝蛋含有一種堿性物質，對內臟有損壞，每天食用不要超過3個。煮蛋是最佳的吃法，煎蛋維生素損失較大，未熟的蛋最好別吃。
在對懷孕幾個月吃鵝蛋好認識后，女性懷孕的時候都是可以隨時的選擇吃鵝蛋，女性在懷孕晚期的時候，在吃鵝蛋對提高身體體力有很好效果，使得女性生產的時候，能夠幫助女性快速生產，因此女性懷孕的時候吃鵝蛋都是可以放心進行。
