孕婦吃核桃的吃法是什么？
2017-02-07 09:54:20 來源：360常識網
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導語：懷孕的女性應該很多方面都需要注意，特別是飲食方面，注意自己能吃什么不能吃什么，還有些可以多吃一些，有些需要少吃一些，而且很多的食物
懷孕的女性應該很多方面都需要注意，特別是飲食方面，注意自己能吃什么不能吃什么，還有些可以多吃一些，有些需要少吃一些，而且很多的食物吃的時候還需要注意方法，而且還有很多東西吃的時候方法不同會產生不同的功效，對一些懷孕期間容易出現的小毛病還有幫助呢，那么孕婦吃核桃的吃法是什么呢？
一般來說，每天吃核桃的時間最好是在早餐到午餐之間，或是在午餐和晚餐之間，核桃可以去皮后生吃，可以選擇制作一些點心在兩餐直接吃，也可以研碎與紅糖拌合蒸包子吃，還可以煮粥或做成桃餅吃。
1、核桃十個，打破，連殼煎湯服，治孕婦胎氣上逆。
2、桂花核桃凍：核桃肉250克，加水磨成漿汁，與適量白糖和奶油100克攪勻，煮沸后裝盆冷卻（最好放入冰箱內凍結），食用時用刀劃成小塊，撒上鮮桂花15克即可。有清熱解毒，生津止渴作用。適用于痰熱咳喘，腎虛腰疼，腸燥便秘等癥。
核桃肉1公斤，搗 爛，蜂蜜1公斤和勻，用瓶裝好，每次食一匙，一日兩次，開水送下，治虛喘。
3、核桃肉五個，搗爛，用黃酒沖服，治乳汁不通。
4、核桃肉三個，搗爛，山慈菇3克研末，調勻，黃酒送服，治乳瘡。
5、核桃肉、黑芝麻、桑葉各30克，搗如泥狀，作丸，每服10克，一日兩次，治神經衰弱、健忘、失眠，夢多，食欲不振。
6、核桃肉搗爛，用姜湯送服，治虛寒癥的惡心吞酸。
7、核桃一個，燒炭存性，研細末，治嘔吐，胃寒者姜湯送服；胃熱者黃芩12克煎水送服，氣郁者黃酒送服。
上述介紹的就是孕婦吃核桃的方法，吃法不同會有不同的作用呢，如果平時有一些不適應的癥狀可以按照上面的方法食用核桃，這樣可以改善你的不適應，希望這些對你有所幫助，平時可以多吃點核桃這樣對以后孩子的腦部發育會有很大的幫助。
