懷孕可以吃元蘑嗎？懷孕吃什么比較好
2017-05-17 01:03:34 來源：360常識網
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導語：女性懷孕期間飲食對胎兒的發育有直接的關系，但是孕期身體特殊性，飲食一定要調整好否則有很大的危害，那么元蘑孕期能否食用呢。對胎兒發育
女性懷孕期間飲食對胎兒的發育有直接的關系，但是孕期身體特殊性，飲食一定要調整好否則有很大的危害，那么元蘑孕期能否食用呢。對胎兒發育是否有幫助呢？
元蘑一般指亞側耳，別名：冬蘑、、黃蘑（吉林）。子實體中等至稍大，菌蓋直徑9-12cm，扁半球形至平展，半圓形或腎形，黃綠色，粘，有短絨毛，邊緣光滑，菌肉白色。
孕婦能吃。可以用元蘑做元菇土豆片、炒雞片元蘑，都能起到很好的滋補作用。
女性孕期是十分艱辛的，所以飲食上做好調整對孩子的發育有一定的幫助，了解元蘑孕期能吃嗎之后，希望女性能注意飲食調整，這樣對孩子的發育有很大的幫助。
