新生兒幾個(gè)月可以游泳?。?/h1>
2017-03-02 08:38:04 來源：360常識(shí)網(wǎng)
熱度： ℃
導(dǎo)語：夏天的時(shí)候游泳是一件很舒適的事情，而且給幼兒游泳對(duì)于增強(qiáng)幼兒的體質(zhì)也是有一定幫助的。但是很多家長對(duì)于有關(guān)幼兒游泳的知識(shí)都不是很了解
夏天的時(shí)候游泳是一件很舒適的事情，而且給幼兒游泳對(duì)于增強(qiáng)幼兒的體質(zhì)也是有一定幫助的。但是很多家長對(duì)于有關(guān)幼兒游泳的知識(shí)都不是很了解，在幼兒還不能夠游泳的時(shí)候給幼兒游泳是會(huì)對(duì)幼兒健康產(chǎn)生威脅的，而且游泳的姿勢(shì)也是需要特別注意的。下面就讓小編為大家普及這些知識(shí)吧。
加強(qiáng)訓(xùn)練的科學(xué)性，是嬰兒早期游泳的一個(gè)重要原則。嬰兒游泳訓(xùn)練的步驟可分為四個(gè)階段：
第一階段，嬰兒出生兩三周就可以接受浴缸游泳，使嬰兒從游泳實(shí)踐中
持續(xù)失天性的條件反向；
第二階段，二三個(gè)月的嬰兒可以在水中做誘民間性的滑行練習(xí)；
第三階段，3-6個(gè)月的嬰兒可以初步學(xué)一種確定的游泳姿勢(shì)；
第四階段，6個(gè)月-1周歲嬰兒在前階段學(xué)會(huì)水中屏息的基礎(chǔ)上開始進(jìn)行全面的游泳訓(xùn)練。此外要特別注意的是，嬰兒游泳必須由母親或親人陪伴，水溫以29-32攝氏度較為理想。同時(shí)嬰兒飲食營養(yǎng)應(yīng)充足，除蛋白質(zhì)，脂肪，糖的充足供應(yīng)外，還應(yīng)補(bǔ)充含有豐富的維生素的食物。
寶寶游泳的好處
寶寶游泳對(duì)寶寶的肌骨系統(tǒng)發(fā)育的好處，能夠使嬰兒在宮內(nèi)蜷曲已久的肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶得以輕松舒展，寶寶游泳，能夠有效刺激嬰兒骨骼、關(guān)節(jié)、韌帶和肌肉的發(fā)育，促進(jìn)寶寶身高增長，是寶寶體格健壯。
寶寶游泳對(duì)寶寶循環(huán)系統(tǒng)的好處，寶寶游泳使全身肌肉的耗氧量增加，由于水對(duì)外周靜脈的壓迫，有效促進(jìn)了血液的循環(huán)。
不過在給幼兒游泳的時(shí)候也有很多需要注意的事情，尤其是需要注意不能夠給寶寶游泳太長時(shí)間，一般每次最多游泳半個(gè)小時(shí)。另外幼兒的肚臍非常敏感，所以在給幼兒游泳的時(shí)候還需要注意避免幼兒肚臍感染這類情況的出現(xiàn)。
夏天的時(shí)候游泳是一件很舒適的事情，而且給幼兒游泳對(duì)于增強(qiáng)幼兒的體質(zhì)也是有一定幫助的。但是很多家長對(duì)于有關(guān)幼兒游泳的知識(shí)都不是很了解，在幼兒還不能夠游泳的時(shí)候給幼兒游泳是會(huì)對(duì)幼兒健康產(chǎn)生威脅的，而且游泳的姿勢(shì)也是需要特別注意的。下面就讓小編為大家普及這些知識(shí)吧。
加強(qiáng)訓(xùn)練的科學(xué)性，是嬰兒早期游泳的一個(gè)重要原則。嬰兒游泳訓(xùn)練的步驟可分為四個(gè)階段：
第一階段，嬰兒出生兩三周就可以接受浴缸游泳，使嬰兒從游泳實(shí)踐中
持續(xù)失天性的條件反向；
第二階段，二三個(gè)月的嬰兒可以在水中做誘民間性的滑行練習(xí)；
第三階段，3-6個(gè)月的嬰兒可以初步學(xué)一種確定的游泳姿勢(shì)；
第四階段，6個(gè)月-1周歲嬰兒在前階段學(xué)會(huì)水中屏息的基礎(chǔ)上開始進(jìn)行全面的游泳訓(xùn)練。此外要特別注意的是，嬰兒游泳必須由母親或親人陪伴，水溫以29-32攝氏度較為理想。同時(shí)嬰兒飲食營養(yǎng)應(yīng)充足，除蛋白質(zhì)，脂肪，糖的充足供應(yīng)外，還應(yīng)補(bǔ)充含有豐富的維生素的食物。
寶寶游泳的好處
寶寶游泳對(duì)寶寶的肌骨系統(tǒng)發(fā)育的好處，能夠使嬰兒在宮內(nèi)蜷曲已久的肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶得以輕松舒展，寶寶游泳，能夠有效刺激嬰兒骨骼、關(guān)節(jié)、韌帶和肌肉的發(fā)育，促進(jìn)寶寶身高增長，是寶寶體格健壯。
寶寶游泳對(duì)寶寶循環(huán)系統(tǒng)的好處，寶寶游泳使全身肌肉的耗氧量增加，由于水對(duì)外周靜脈的壓迫，有效促進(jìn)了血液的循環(huán)。
不過在給幼兒游泳的時(shí)候也有很多需要注意的事情，尤其是需要注意不能夠給寶寶游泳太長時(shí)間，一般每次最多游泳半個(gè)小時(shí)。另外幼兒的肚臍非常敏感，所以在給幼兒游泳的時(shí)候還需要注意避免幼兒肚臍感染這類情況的出現(xiàn)。
