妊娠期間的女性在生理上會有很多變化，這經(jīng)常給孕婦們帶來很多疑問和焦慮。比如說懷孕期間，乳頭發(fā)黑，也是不必擔心的，它會隨著時間的推移慢慢變淺，哺乳期過后，責會恢復到原來的狀態(tài)。鑒于孕婦們的擔憂，我們還是在這里跟大家講述一下常見的問題以及我們該如何應對。

常見問題

1. 乳頭變黑了，產(chǎn)后會恢復嗎？

A：懷孕之后，身體有些部位會發(fā)生黑色素沉淀，乳頭就是其中之一。這是正常的生理現(xiàn)象，不可避免，不過也不用過分擔心，產(chǎn)后會有所恢復。

2.乳房在逐漸變大，它會一直這樣長下去嗎？

A：雖說是逐漸變大，當然也有一定的限度。事實上，產(chǎn)后乳房會變得更大，不過哺乳期結(jié)束后，就會自然恢復到和原來一樣了。

3.乳頭變得很敏感，稍微一點刺激都會感覺疼痛。怎么辦？

A：這也是懷孕之后的變化之一，特別是快要生產(chǎn)的時候，乳頭會對外界刺激非常敏感。因為乳頭對子宮有很大影響，性生活中對乳頭的刺激會促使子宮收縮，因此懷孕過程中最好對性生活有所節(jié)制。此外，還應該考慮到內(nèi)衣的原因，建議選擇質(zhì)地柔和、刺激較小的孕婦用胸罩。

4. 乳頭為什么變大了？

A：乳頭的這種變化是為了能使嬰兒更容易地吸食母乳，哺乳期之后會有所恢復。

5.懷孕初期，為什么乳房脹痛得厲害？

A：懷孕之后，由于乳腺的變化可以看得到，所以和腹部相比，一般會先感覺到乳房的變化。這是很自然的現(xiàn)象。到了中期，懷孕的各種變化都會出現(xiàn)，也就不會太在意了。

6.為什么乳房上的靜脈像青筋一樣清晰可見？

A：隨著乳房逐漸變大，就自然會出現(xiàn)這種變化。通常第一次懷孕的準媽媽和身體較瘦但乳房較大的準媽媽比較容易出現(xiàn)這種情況。哺乳期結(jié)束后，會自然恢復，所以不用擔心。

你該采取哪些對策？

對策一：無論乳房以前如何堅挺，為防患于未然，必須每天穿戴胸罩給乳房提供良好的支撐。選擇合適的胸罩十分重要，戴得太緊會壓迫乳房，影響乳腺的正常發(fā)育，戴得太松則起不到效果――它依舊會下垂。

對策二：涂些天然護膚油既保護皮膚又減小摩擦力，每天用手輕柔地按摩乳房，促進乳腺發(fā)育。

對策三：經(jīng)常清洗乳頭。用植物油(橄欖油、麻油、豆油)或礦物油(石蠟油)涂敷乳頭，使乳頭表面的積垢和痂皮變軟，再用肥皂和熱水洗凈。

對策四：對懷孕中乳房出現(xiàn)的腫脹甚至疼痛的情況，可以采用熱敷、按摩等乳房護理方式來緩解。

對策五：糾正乳頭內(nèi)陷。乳頭如果內(nèi)陷，孩子會含不住，乳汁也就沒法吸出來。妊娠七八個月后每天必須做這樣的動作：一只手的手指壓緊乳暈兩側(cè)，另一只手將乳頭輕輕向外提，也可以在乳頭兩側(cè)和上下輕輕推動，將乳頭擠出。

通過以上的分析，希望能給廣大朋友們長長知識，不用過于擔心，我們找好對策積極應對，其實這不是一種疾病，只是由于體內(nèi)激素的分泌出現(xiàn)變化而導致的正常現(xiàn)象，過了時間也就自然恢復了。