在很多時候我們都是很擔(dān)心小孩子的身體健康的，生怕孩子出現(xiàn)一些問題會影響到他們?nèi)蘸蟮纳眢w健康。為了不讓我們的孩子受到傷害，我們在生活中一定要多多的關(guān)注他們的身體。小孩子會有經(jīng)常流汗的現(xiàn)象，但是有不少人都擔(dān)心有這樣的情況，是出現(xiàn)了一些問題。我們就針對這一現(xiàn)象，下文來詳細(xì)的講一講吧。

小寶寶在睡眠中出汗是常見的，并非都是體質(zhì)虛弱、身體有病的癥狀。不少媽媽認(rèn)為是寶寶體質(zhì)虛弱，因而虛汗不斷。其實，有相當(dāng)部分的寶寶是生理性多汗。生理性多汗多見于頭和頸部，常在入睡后半小時內(nèi)發(fā)生，1小時左右就不再出汗了。寶寶睡覺出汗多是不需要治療的。如果伴有易驚，不活潑，骨骼畸形等，應(yīng)考慮是佝僂病所致，應(yīng)做相應(yīng)的檢查確定，積極治療，如合理飲食，增加營養(yǎng)，補(bǔ)充維生素，適適當(dāng)增加戶外活動，補(bǔ)充維生素D，鈣劑等。

1、寶寶體質(zhì)處于發(fā)育階段，肌肉、皮膚都還很薄弱，比成人容易出汗。如果寶寶只是單純少量出汗，生長發(fā)育良好，精神活潑，而無其他癥狀，屬正常的現(xiàn)象。反之寶寶根本不出汗，就應(yīng)該考慮汗液排泄有問題了。

2、如果出汗量過多，而兼有其他癥狀，應(yīng)該考慮是否有病。寶寶出汗，可以表現(xiàn)為手足汗、心胸汗、半身汗、自汗、盜汗等。

3、盜汗亦稱寢汗，睡時出汗，醒后即止。一般孩子盜汗多因陰虛熱擾，心液不能斂藏所致。但是我們所見到的是孩子入睡不久，頭、胸、背等處出許多汗，常浸濕枕巾、睡衣等。這是因為孩子剛?cè)胨w溫上升，此時愛出汗的孩子盜汗就很明顯，這是一種生理現(xiàn)象。

4、比較愛出汗的寶寶大多在三四月份或11月份出現(xiàn)盜汗。但是他們有一個共同的特點，就是盜汗只是在夜里12點前(就是前半夜)出汗，到后半夜汗會自動地沒有了。中醫(yī)認(rèn)為寶寶陽氣旺盛，前半夜陰氣尚未到最盛之時，在前半夜就會出汗，到了后半夜陰氣漸盛而抑制了寶寶體內(nèi)的陽氣外越，所以到了后半夜，寶寶的汗自然就收回去了。

5、寶寶因為疾病而兼見出汗的癥狀時，除了請醫(yī)生檢查、治療外，在家還可以選擇合適的飲食調(diào)理的方法。

6、在家里時，媽媽如果還分不清寶寶出汗應(yīng)該屬于哪方面的癥候，就可以按照自汗多為陽虛，盜汗多為陰虛。所以在飲食調(diào)理上就可以按自汗調(diào)補(bǔ)陽氣，吃健脾益氣的食品;盜汗就可以用滋補(bǔ)陰虛，養(yǎng)陰生津的食品。

希望上文對于大家有一定的幫助，同時我們也要多多關(guān)心寶寶的身體健康，以便及時的處理一些健康上的問題。寶寶睡覺出汗多是很正常的現(xiàn)象，因為寶寶汗腺較發(fā)達(dá)，生長發(fā)育旺盛有關(guān)系的。汗腺分泌由植物神經(jīng)控制，睡著后，迷走神經(jīng)興奮導(dǎo)致出汗多，一般以頭、面部出汗為多，但是睡后一兩個小時內(nèi)就會緩解。