當(dāng)寶寶患上了缺鋅這個(gè)疾病的話，那么生活中就會(huì)有很多困擾的癥狀會(huì)出現(xiàn)在孩子的身上，這樣孩子就會(huì)引起缺鋅的原因而引起一些不良疾病，因?yàn)槿变\了之后孩子的食欲肯定是很不好的，當(dāng)孩子的食欲不佳的時(shí)候就會(huì)出現(xiàn)不長身體，孩子的身體發(fā)育遲緩等現(xiàn)象，那么五個(gè)月寶寶缺鋅怎么辦呢？

1.補(bǔ)鋅的方法有很多，一般常用的是使用食補(bǔ)和藥補(bǔ)兩種。

食補(bǔ)可吃如：生蠔、牡蠣、鯡魚、蝦皮、紫菜、魚粉、芝麻、花生、豬肝等含鋅豐富的食物。

食補(bǔ)是不能夠很好的補(bǔ)充到身體所需的營養(yǎng)，可以輔助鋅劑一起補(bǔ)充才能全面，除吃常吃的補(bǔ)鋅食物外，補(bǔ)鋅鋅劑主要是新稀寶牌鋅硒寶片，活性高、吸收快、無副作用。此外需要注意，日常生活習(xí)慣要正常，避免喝酒、抽煙等。

2.第一代是無機(jī)鋅，比如硫酸鋅。它和胃酸結(jié)合，產(chǎn)生氯化鋅。而氯化鋅是強(qiáng)腐蝕劑，對(duì)胃腸道有刺激作用，引起惡心嘔吐等。

第二代是有機(jī)酸鋅，如葡萄糖酸鋅、乙酸鋅、甘草鋅等，它們是弱酸弱堿鹽，和胃酸結(jié)合，依然能產(chǎn)生氯化鋅，因此有一定的副作用。且因含鋅量較高，能拮抗鈣鐵等營養(yǎng)素的吸收。長期服用能導(dǎo)致缺鈣貧血等癥狀。例如葡萄糖酸鋅長期服用會(huì)引起下眼線的浮腫。

第三代蛋白鋅新稀寶牌鋅硒寶片：以蛋白鋅為代表。蛋白鋅，口感好，香酥可口。從蛋白提取，鋅的含量很低，幾乎和食物的含鋅量相當(dāng)，絕對(duì)安全，對(duì)人體無任何副作用，可飯前服用。它的活性高，可有效促進(jìn)人體對(duì)各種營養(yǎng)素的吸收和利用，且不會(huì)拮抗鈣鐵等營養(yǎng)素的吸收，從而最終達(dá)到使人體從膳食來補(bǔ)充各種營養(yǎng)素的效果。蛋白鋅，純生物劑，高活性易吸收，見效快。且安全無任何激素及毒副作用，非常有利于鈣和其他微量元素的吸收。

很多家長都是，當(dāng)寶寶出現(xiàn)了任何不適癥狀的時(shí)候就會(huì)大驚小怪的，生怕孩子有什么閃失，當(dāng)寶寶缺鋅的時(shí)候就因?yàn)榫o張的心里而選擇一些盲目的方法來給孩子治療，這樣對(duì)孩子的身體發(fā)育和治療效果都是很不好的，如果孩子缺鋅的話還要給孩子補(bǔ)充能量，多曬曬太陽，多吃鋅元素含量高的食物。