看看電腦族最容易體檢出什么疾病
2017-06-17 11:21:29 來源：360常識網
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導語：長期在電腦前工作，由于坐姿，運動各方面的問題都會引來不少疾病，下面來看看電腦族最容易體檢出什么疾病呢？
職場人員的健康問題十分突出，所以要重視年度的體檢。正所謂‘身體是革命的本錢’，只有對自身的健康狀況有個全面的了解，才能防患于未然，也才能更好地投入到工作中。
長期坐姿不正 導致脊柱偏移
六成人“累彎了腰”
科技人員體檢發現，隨著社會各領域計算機的廣泛應用，長期不正確地使用電腦，使得以電腦操作為職業的人士健康狀況堪憂，近六成人脊柱發生偏移。
專家指出，這些“電腦族”工作時長期坐姿不正和不平衡導致脊柱側突，蹺二郎腿導致脊柱側彎同時引發一些脊柱相關疾病，出現頭暈、頭痛、視物模糊、頸肩腰疼痛等癥狀。但由于人們對脊柱病缺乏認識，錯過了最佳治療時間，久而久之就出現了脊椎移位加重，椎間盤蛻變突出，脊柱骨關節退行性病變等癥狀。
有關專家提醒，電腦操作人員要保持正確的姿態和身體的平衡，在連續工作1小時后應該休息10分鐘左右，經常活動手、頸椎和腰椎，多參加體育運動等戶外活動，如發現身體不適，應盡快地進行康復治療，防止病情進一步惡化。
