老年癡呆的預(yù)防
2017-01-09 13:41:06 來源：360常識網(wǎng)
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導(dǎo)語：隨著社會的發(fā)展和人類的進(jìn)步，各種疾病的發(fā)生率都有所提高，當(dāng)然，老年癡呆癥也不例外。所謂的老年癡呆癥是發(fā)生在老年期及老年前期的一種原
隨著社會的發(fā)展和人類的進(jìn)步，各種疾病的發(fā)生率都有所提高，當(dāng)然，老年癡呆癥也不例外。所謂的老年癡呆癥是發(fā)生在老年期及老年前期的一種原發(fā)性退行性腦病，又稱阿爾茨海默病，是一種老年人常發(fā)病，這種病很難治愈，所以老年癡呆癥的預(yù)防很重要。
老年癡呆癥的發(fā)病癥狀很明顯，大多數(shù)患者表現(xiàn)為記憶里消失，和便秘的癥狀，還會有記憶力障礙、 健忘性失語、 近事遺忘現(xiàn)象，可能會引起頭痛、 頭暈、
腦動脈硬化伴發(fā)的精神障礙等并發(fā)癥。那么怎樣預(yù)防老年癡呆癥呢？
1，醫(yī)生給吃這些建議，癡呆的病情不同，預(yù)防也不同。既要防止高脂食物引起膽固醇升高，又要攝取必要的營養(yǎng)物質(zhì)，如蛋白質(zhì)，無機(jī)鹽類，氨基酸及多種維生素，特別是維生素B1，B2和B6，維生素C和維生素E對老年人很重要。
2，飲食調(diào)節(jié)：既要防止高脂食物引起膽固醇升高，又要攝取必要的營養(yǎng)物質(zhì)，如蛋白質(zhì)、無機(jī)鹽類、氨基酸及多種維生素，特別是維生素B1、B2和B6、維生素C和維生素E對老年人很重要。
3，保持精神愉快利于長壽及精神健康。
4，改善勞動環(huán)境，忌酒和戒煙。
5，要安排好生活與學(xué)習(xí)：到了老年，還要堅持學(xué)習(xí)新知識，保持與社會廣泛的接觸。
以上就是有關(guān)老年癡呆癥的預(yù)防方法，了解這些知識對老年癡呆癥的預(yù)防很重要，因為大家都知道，老年癡呆癥是很難治愈的，一旦患上就沒有治愈的可能，所以現(xiàn)代人要注意自己的生活方式，做到很好的預(yù)防。
