老年人泌尿系結(jié)石是我們的老年朋友的一種常見的疾病，而且這種疾病的發(fā)病率也是很高的，通常老年人泌尿系結(jié)石會因為很多原因所引起的。其實老年人泌尿系結(jié)石的起因最常見的應(yīng)該是飲食了。那么，對于老年人泌尿系結(jié)石患者而言，平時在飲食方面要吃些什么食物好呢？這個問題對于所有老年人泌尿系結(jié)石患者來說都是非常重要的。

老年人泌尿系結(jié)石的飲食方面是有很多需要注意的，就比如老年人泌尿系結(jié)石患者一般是不能吃草酸鹽含量高的食物的，因為這樣會加深老年人泌尿系結(jié)石的病情，除此之外還有很多方面。現(xiàn)在，就先來了解一下老年人泌尿系結(jié)石吃什么好。

泌尿系結(jié)石可分為上尿路結(jié)石和下尿路結(jié)石。上尿路結(jié)石位于腎內(nèi)和輸尿管內(nèi)，下尿路結(jié)石位于膀胱內(nèi)和尿道內(nèi)。因此，下尿路結(jié)石是老年人較常見的疾病之一。

病理病因

泌尿系結(jié)石的病因較復(fù)雜，有多種因素促成。外部因素與自然和社會環(huán)境有關(guān)，內(nèi)部因素與種族、遺傳、飲食習(xí)慣、代謝異常和疾病等有關(guān)。而老年人泌尿系結(jié)石發(fā)病的主要原因有：

1.下尿路梗阻是最重要的因素，如前列腺增生癥、后尿道狹窄和膀胱憩室。

2.老年人少動或長期臥床

(1)不利于尿液向下流動，形成尿淤積。

(2)骨骼廢用而脫鈣，使血鈣和尿鈣增高，提供了結(jié)石形成的可能性。

(3)留置導(dǎo)尿管易致尿路感染，并發(fā)結(jié)石。

(4)老年人有時也有原發(fā)性甲狀腺功能亢進。

患有本病的患者飲食中宜清淡、低蛋白、低脂肪為主。

飲食應(yīng)多樣化，富含營養(yǎng)和維生素的食物，如新鮮的蔬菜、黃瓜、豆角、綠豆芽;新鮮水果，如蘋果雪梨、西瓜、葡萄、橙、柑等。

養(yǎng)成多飲水的習(xí)慣，一般每天應(yīng)飲水1500-2000毫升為好，還可飲果汁、淡茶及其他飲料，如菊花晶、茅根竹蔗晶、夏桑菊等，可大量通淋。

可食沙參淮山鯉魚粥：鯉魚250克，淮山30克，北沙參30克，白米50克。常法煲粥，調(diào)味食。

所以，了解了這么多，我們也應(yīng)該就知道了，對于老年人泌尿系結(jié)石患者來說，平時多吃點清淡的食物、蛋白質(zhì)含量低的食物、脂肪含量少的食物等等。除此之外，我們的老年人泌尿系結(jié)石患者的日常飲食還應(yīng)當(dāng)注意盡量多樣化起來，這點對于老年人泌尿系結(jié)石疾病的治療是非常有利的。