老人家冠心病飲食禁忌
2017-01-10 13:41:50 來源：360常識網
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導語：人一旦到了老年的時候就會有各種疾病的纏繞，大家應該都聽說過老人家冠心病吧。冠心病是一種影響人身心的疾病。那么大家知道老人家冠心病的
人一旦到了老年的時候就會有各種疾病的纏繞，大家應該都聽說過老人家冠心病吧。冠心病是一種影響人身心的疾病。那么大家知道老人家冠心病的用藥安全嗎？下面可以給大家介紹一下老人家冠心病的飲食宜忌。
飲食宜忌：
1、忌用食物：咖啡、酒、糖、濃茶、奶油、巧克力、肥肉、動物內臟、動物腦、椰子油、墨魚、魷魚、蚌、螺、蟹黃、蛋黃。
2、應少量多餐，每日4～5餐為宜。避免吃得過飽，因飽餐及高脂肪能誘發急性心肌梗死。
3、飯菜應清淡、少油膩、易消化。制作時可多采用蒸、煮、拌、熬、炒、燉等少油的烹調方法。
4、宜用食物：玉米、高粱、小米、糙米、麥麩、棗、蔬菜、水果、植物油、山楂、莧菜、薺菜、茶葉、蘑菇、香菇、木耳、銀耳、紫菜、海帶、豆制品、瘦肉。
5、多吃蔬菜、水果：蔬菜水果中含有豐富的維生素、礦物質和膳食纖維，對防治冠心病有重要意義。
生活保健：
1、節日期間，要注意保持情緒穩定，避免過度興奮和緊張。對于打牌、下棋等競爭性較強的文娛活動，一定要控制時間不能長，強度不能大，保持良好的心情狀態。
2、糾正不良生活習慣 避免暴飲暴食，以防增加血流速度，加重心臟負擔，誘發心絞痛。注意保護樂觀精神，工作有序，勞逸結合，睡眠充足。，多多參加體育鍛煉。
大家在看過我們的老人家冠心病的飲食宜忌，是不是對于老人家冠心病這種疾病有了基本的了解，對于老人家冠心病這種疾病獲益多多呢，當然大家要是還想更詳細的了解老人家冠心病的用藥安全的話，不妨可以上醫院去咨詢醫生或者去網上查詢資料，相信一定會得到滿意的答案的。
