老年耳聾患者的保健食療
2015-12-11 15:35:39 來源：360常識網
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導語：耳聾，是很多老年人的常見疾病，老年耳聾患者可以吃哪些食物呢？耳聾患者的保健食療有哪些？
老年耳聾患者的保健食療
1、羊腎杜仲湯：
羊腎1枚，杜仲12克，補骨脂12克。羊腎洗凈切塊，杜仲、補骨脂用紗布包好，加水共煮熟，食肉飲湯。
2、豬肉山萸補骨湯：
瘦豬肉100克，山萸肉、補骨脂、知母各10克，龜板20克。將藥物先煎去渣，加豬肉煮熟，吃肉飲湯。
3、黃酒燉烏雞：
雄烏雞1只，黃酒1公斤。將雞宰殺去內臟洗凈，放鍋內，加入黃酒，煮開后用文火燉至肉爛，用鹽調味，食肉飲湯。
4、刀豆煮豬腎：
刀豆100粒，豬腎1枚，將豬腎半剖開剔除白網膜，把刀豆放于豬腎內，用細線捆緊，以文火煮熟，用鹽調味，吃肉飲湯。
5、羊肉蓯蓉粥：
精羊肉100克，肉蓯蓉20克，大米60克。將肉蓯蓉加水煎汁去渣后，入羊肉、大米煮粥，熟后加調料服食。
6、枸杞粥：
枸杞子15克，大米適量，煮粥服食。
7、豬腎粥：
豬腎2枚，大米60克，蔥白適量。豬腎洗凈切塊與米合煮成粥，加入蔥白及調料服食。
8、狗肉煲黑豆：
狗肉1斤，黑豆60克。共煲極爛，調味分服。
9、豬腎煲黑豆：
豬腎2枚，黑豆60克。共煲爛熟，調味佐膳服食。
10、羊骨粟米粥：
羊骨適量，粟米100克，陳皮5克，生姜3片。共煮粥，鹽調味服食。
11、黑豆煨塘虱：
黑豆60～90克，塘虱魚2～4條，去腸臟。共放入瓦鍋加適量水，文火煨熟，鹽調味服食。
12、鯉魚腦髓粥：
鯉魚腦髓30克，大米60克，煮粥服食。
