如何有效預(yù)防老年性腦血栓

腦血栓是缺血性腦血管病中常見的類型，由于供應(yīng)腦的動(dòng)脈因動(dòng)脈粥樣硬化等自身病變使管腔狹窄、閉塞，造成腦局部急性血流中斷，腦缺血缺氧、軟化壞死而出現(xiàn)相應(yīng)的神經(jīng)系統(tǒng)癥狀，常出現(xiàn)偏癱、失語。動(dòng)脈粥樣硬化是本病基本病因，導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化性腦梗死。那如何防治老年性腦血栓呢？

腦血栓病人的表現(xiàn)：多見于50~60歲以上老年動(dòng)脈硬化者，病前可能有前驅(qū)的短暫腦缺血發(fā)作史。多于靜態(tài)時(shí)發(fā)病，突然或急性起病，癥狀常于病后幾小時(shí)或幾天內(nèi)達(dá)高峰，除大面積腦梗死或基底動(dòng)脈閉塞外，病人通常意識(shí)清楚，而偏癱、失語等明顯。其他癥狀可有失語、失讀、失認(rèn)、眩暈、眼震、復(fù)視、共濟(jì)失調(diào)、一過性視力障礙、感覺障礙、尿失禁和精神癥狀等。

腦血栓防治方法：

1、戒煙酒，控制體重，注意適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉。

2、控制高血壓：宜平穩(wěn)降壓，不宜使血壓突然降壓過低。防治心臟病、糖尿病、高脂血癥。

3、有效控制短暫性腦缺血發(fā)作。

4、低鹽低脂飲食，多食蔬菜水果。穩(wěn)定情緒，精神放松。

5、急性期治療原則是調(diào)整血壓、血糖，防治并發(fā)癥，防止血栓進(jìn)展及減少梗死范圍，減輕腦水腫和防治腦瘡發(fā)生。

對(duì)中老年人而言，在平時(shí)生活中必須要注意限制脂肪類食物的攝入量，這類食物是導(dǎo)致腦血栓形成的主要原因。在烹飪食物的時(shí)候也要注意，最好是用植物油來代替動(dòng)物油，比如像豆油、花生油、玉米油等，這樣可以更好的保護(hù)血管健康，從而預(yù)防各種心腦血管疾病。

得了腦血栓還能活多久

有人說得了腦血管病就活不長(zhǎng)了，至少不可能長(zhǎng)壽。這種說法固然有一定道理，因?yàn)槠駷橹鼓X血管病的死亡率高，而且發(fā)病后存活者幾乎一半的人在3—10年內(nèi)死亡，但也不絕對(duì)認(rèn)為患了腦血管病一定活不長(zhǎng)了。因?yàn)槟X血管病發(fā)生以后再活上20年者也不乏其人，活到70歲或80歲以上者也經(jīng)常能看到。據(jù)國(guó)內(nèi)有人觀察結(jié)果，腦血管病后活5年者占62%，活6——10年者占20%，活11——15年占15%，活15年甚至20年以上者占3%。值得注意的是，腦血管病以后能活上10年以上者占20%左右。該組腦血管病人的平均壽命為66歲，有40%的腦血管病人壽命為70歲以上，5%為80歲以上，有一例活到88歲。