總有些資深少女歷久不衰，如日本的平子理沙，年屆40依舊青春無敵，努力傳達“少女”是種態度，與年齡無關的宗旨。只要保養得當，彩妝到位，打扮點到為止，熟女也能擁著夢幻甜美的少女風，直到人生盡頭。轉季保養一向是個難題，肌膚對天氣等外環境的敏感性往往使我們措手不及，其中抗衰老是一個難題。如果你等到肌膚出現衰老信號才來補救，那就太遲了，不想一個秋天過后老了好幾歲？學學入秋抗老三部曲吧！

25歲開始，抗老保養，臉皮不能輸

向日本妹看齊吧！她們平均在25歲開始著手抗老，不只使用相關保養品，也搭配按摩手法，拉提不落人后。將抗老課題想成“進補”，早點為肌膚儲存資本，趁早抗老才是真的！

步入秋季，皮膚的水分很容易流失，新陳代謝、血液循環的減慢，會使保養品無法補充到我們的肌膚里面，這致使肌膚的老化會迅速加快。不過女士們請放心，下面為你介紹的是現在日本最流行的“抗老三部曲”，只要大家堅持跟著做，擁有少女肌膚不是夢哦！

第一步：涂上緊致乳霜+拉提按摩，消除雙下巴

下巴是出賣年齡的部位，如果你還年輕，卻有松弛的雙下巴，你就該檢討自己平時的保養、飲食和作息等是否導致了你的容貌被大家把你當成了半老徐娘！如果你的下顎皮膚天生比較松弛的話，不妨通過持之以恒的提拉按摩和一款有效的緊張乳霜來為你解決這一煩惱吧。

按摩手法：

1、溫熱乳霜：將乳霜含在兩手掌間約10秒，讓其更接近膚溫提升吸收率。

2、緊實下顎：用兩手四指指腹，從下巴頂端開始如圖示向上拉提至耳垂前停頓，這個動作可以有效地消除你的雙下巴，消除因為有雙下巴而給人臉部“松弛”的錯覺。

第二步：抗老去皺精華，撫平皺紋

皺紋有兩種，干燥產生的小細紋和衰老產生的皺紋。前者做好補水保濕工作自然會消失，后者則是由于年齡增大細胞外間質的蛋白質流失引起的皮膚肌理組織塌陷。夏末秋初，天氣日漸干燥，兩種皺紋都需要你去提防，選擇一款好的抗老精華，配合按摩，皮膚的皺紋會明顯減少。

按摩手法：

1、緊實雙頰：把抗老精華放在手心溫熱，然后從鼻翼兩側沿著顴骨下緣輕推至耳際前，緊實雙頰并減緩法令紋。

2、撫平額間皺紋：用中指指腹從眉心，順勢沿眉毛上方滑開至太陽穴停頓，撫平額間肌膚。

第三步：活力眼霜，趕走黑眼圈

眼周皮膚的微循環不佳，眼部就形成了黑眼圈，通過一些具有活化眼周皮膚的眼霜可以促進血液循環，消除黑眼圈，同時小編建議大家多做局部的運動，經常做做眼保健操、上下左右地轉動眼珠，對于加強眼部的微循環都是大有好處的。

按摩手法：

1、活化眼周：用中指和無名指指腹，從眉心向外推開眼霜，繞眼周肌膚均勻涂抹，然后再回到眉心位置停頓輕壓，促使眼周的血液循環更加通暢，有效緩和以及擊退黑眼圈。

2、完封養分：待所有按摩工序完成后，最后將雙掌輕按包覆兩頰和眼部，利用掌溫促進保養成分吃進肌底。