藝人因不堪外界壓力頻頻輕生引發(fā)全民大思考。而身負(fù)重壓的明星們，究竟如何進(jìn)行自我解壓？

拉幫結(jié)派

籃球幫

代表人物：周杰倫、劉畊宏

打籃球成為圈中男明星鐘愛的活動(dòng)，不僅可以拋開雜事，在球場(chǎng)上盡情釋放壓力，還能以球會(huì)友。其中最具代表性的就是周杰倫，從酷愛籃球到成群結(jié)隊(duì)，再到帶著好友兼球友劉畊宏打球打上大銀幕（演出電影《大灌籃》），天王愛打球，無人不知。

麻雀幫

代表人物：小豬、蔡依林

小豬羅志祥在臺(tái)灣綜藝界不僅是一線主持人，也是一線曝料人，經(jīng)常在節(jié)目中大曝藝人好友的私事。小天后蔡依林被曝私下喜歡開桌打麻將便是他的杰作之一，小豬還大膽曝料說蔡依林欠牌品，會(huì)賴賬不給錢。事實(shí)真相如何大家無從得知，但這兩人以麻雀為名，聚眾消遣解壓一法從此家喻戶曉，風(fēng)行圈內(nèi)。

K歌幫

代表人物：小S姐妹淘、王菲、趙薇

日前，《康熙來了》邀來范曉萱、范瑋琪、makiyo等一眾小S的姐妹淘制作節(jié)目，揭露女藝人在KTV的種種“劣跡”：明星K歌也會(huì)搶麥，也會(huì)喝到大醉，還會(huì)莫名大哭，原來明星也喜歡到KTV放聲大唱，發(fā)泄心中煩悶。王菲與趙薇這對(duì)姐妹檔也被曝光與友人K歌。其實(shí)，大明星比平常人更需要發(fā)泄、解壓。

暴力派

1號(hào)代表人物：謝霆鋒

解壓方式：打拳、撞門

博客正文：“許多人一直在問我怎么可以將壓力處理得這么好，唔，老實(shí)說，我沒有……當(dāng)時(shí)，我剛結(jié)束了整夜的電影拍攝，事情并不如我想象中順利。我走在自家走廊中時(shí)，感覺狂怒，我用肘撞開門。唉，毫無意識(shí)已經(jīng)撞破了它。”

記者感想：“我看到的光明面是所學(xué)的詠春拳令我的手臂沒有受到太大的傷，不好的一面（愚蠢面）--我得花錢修門，唉。”這次打壞門，下次被別人打到鼻子流血，為何選擇如此血腥殘暴的方式？

2號(hào)代表人物：余文樂

解壓方式：打游戲

博客正文：“前陣子不是下雨就是碰上臺(tái)風(fēng)，一直未有機(jī)會(huì)打war game……結(jié)果這星期終于找到一個(gè)室內(nèi)場(chǎng)地進(jìn)行這個(gè)游戲！實(shí)在太好了……各位隊(duì)友go go go……”

記者感想：一句“go go go”，完全充分有效地表達(dá)了余文樂對(duì)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的喜愛之情。War Game，俗稱打野戰(zhàn)。雖與謝霆鋒同屬于暴力解壓一派，但余文樂此舉放松之外還能提高各方面能力，一舉多得。

溫柔派

1號(hào)代表人物：蔡依林

解壓方式：修甲

博客正文：“雖然很多歌迷都戲稱公主是在賣命演出，但其實(shí)我是很開心的……雖然演唱會(huì)總是讓公主很緊繃，但我還是會(huì)趁空抓著身邊的工作人員來讓我減減壓……就是做我最愛的水晶指甲啦！”

記者感想：據(jù)說，蔡依林從來不會(huì)讓自己的手指甲“不穿衣服出來見人”，鐘愛程度可見一斑。而她自曝會(huì)抓住工作人員，為其做漂亮指甲當(dāng)做減壓，貴為天后，不擺架子，自己喜歡也就算了，還“逼著”旁人也玩美！

2號(hào)代表人物：賀軍翔（小美）

解壓方式：遙控玩具

博客正文：“趁著拍《花舞飛雪》的空當(dāng)，小美去買了一臺(tái)遙控車回來玩。除了買遙控車還有遙控直升機(jī)。這臺(tái)號(hào)稱可以倒著飛行的九通道直升機(jī)，還附有專屬箱子呢！”

記者感想：最近，賀軍翔發(fā)表了兩篇題為《小美最近迷上的新玩意》的博文，大秀心肝寶貝。這些看似兒童玩具的東西，個(gè)個(gè)動(dòng)輒上千塊，尤其是其大加炫耀的“九通道直升機(jī)”，市價(jià)約5000元人民幣。

另類派

1號(hào)代表人物：吳建豪

解壓方式：運(yùn)動(dòng)、吃蟑螂

博客正文：“拍某廣告時(shí)，每天的閑暇時(shí)間非常有限，蛋白質(zhì)來源也相當(dāng)匱乏稀少……幸運(yùn)的我！想想看，有大量自由的蛋白質(zhì)小球在四處奔跑！少吃，多品，很棒吧？”

記者感想：若要票選最完美的解壓大法，這能當(dāng)選嗎？?jī)H從理論上來講，健身、營(yíng)養(yǎng)兩大關(guān)鍵詞絕對(duì)能讓他登上NO.1寶座，但細(xì)觀過程卻嚇倒不少人。

2號(hào)代表人物：吳彥祖

解壓方式：南非狩獵

博客正文：“有段時(shí)間沒寫博客了，但那是因?yàn)榍皫滋煳姨幵谕耆珱]有通訊網(wǎng)絡(luò)的地區(qū)。我又回到了南非，這次我?guī)Ц改竵淼竭@里，給他們看我認(rèn)為世界上最美的地方。”

記者感想：“如果你有機(jī)會(huì)參加狩獵旅行，一定要去。它可能改變你的人生。”之所以將吳彥祖的減壓方法列為另類派，是因?yàn)樗馨崖贸痰捏@心動(dòng)魄與內(nèi)心的溫情愛心交融，放松身心時(shí)升華內(nèi)在，別具一格。