男性生殖器保健方法有哪些

2017-01-20 13:00:16　　來源：360常識網　　熱度： ℃

導語：相信我們男性朋友很多都有過男士生殖器官疾病的情況，很多男士由于日常不注意衛生或者性生活過于頻繁，以及各種各樣的原因導致男士生殖器官

相信我們男性朋友很多都有過男士生殖器官疾病的情況，很多男士由于日常不注意衛生或者性生活過于頻繁，以及各種各樣的原因導致男士生殖器官疾病的情況，每當患者朋友患上這種疾病時，都不好意思到醫院就診，久而久之，病情又會不斷惡化，成為很多男性朋友的難言之隱，那么到底有沒有什么好的方法來治療男士生殖器官疾病呢？下面就讓我們一起來了解一下男性生殖器保健方法吧。

方法：

按摩方法：

所謂生殖保健按摩，就是指涉及到男性生殖器的按摩，用以提高男子性興奮閾值而耐受外界給予生殖器的性刺激，提高自我控制到達性高潮節奏與速度的能力，即自我控制射精的能力，從而提高性生活的質量，并促進生殖器的血液循環暢通，保持生殖器健康，使陰莖外觀健壯美觀。

第一步，左手握陰莖根部，右手拇指輕柔陰囊前部。（仰姿)

第二步，使陰莖緊貼腹部，左手食指和中指張開輕壓在陰莖上，右手同樣動作輕壓在左手和陰莖上，向前輕推。（仰姿）

第三步，右手握陰莖根部，左手成螺旋狀由下向上運動。（仰姿）

第四步，兩手平伸，交錯輕搓陰莖根部。（仰姿）

第五步，使陰莖緊貼腹部，右手食指輕壓龜頭冠根部拇指。（仰姿）

第六步，右手三指固定陰莖，右手食指輕壓龜頭冠根部右手拇指輕壓龜頭冠前邊緣，并輕輕搓動。（仰姿）

第七步，左手握陰莖根部向上輕提，右手食指輕輕肛門內進入，動作要輕慢，要充分潤滑。（仰姿）

第八，兩手食指輕壓龜頭冠邊緣下部，并輕輕搓動。（仰姿）

以上內容為我們介紹了男性生殖器保健方法，這無疑對于我們的男性朋友是一個巨大的讀音，通過以上內容，我們男性朋友就可以有針對性的治療自身出現的各種問題，從而擺脫疾病的困擾，擺脫難言之隱，過上自信健康的生活。